← Все отзывы и описание товара
Вопросы и ответы — Комплекс протеин шоколад + креатин
Реальные вопросы покупателей с Wildberries. Ответы Soul Way основаны на научных источниках (PubMed, USDA, NIH ODS).
-
а где ещё пол банки протеина и почему банка белая anonymous · спросил 5 марта 2026 г.
Ответ Soul Way
Протеин и креатин — это порошки с разной плотностью и объёмом, поэтому при смешивании они могут не заполнять банку до краёв, что не влияет на дозировку. Белая банка — стандартный выбор для защиты от света и сохранения стабильности активных компонентов, особенно креатина. Проверьте массу на упаковке — она соответствует заявленной.
-
почему банка полупустая смысл тогда было делать для протеина такую большую банку если там нет половины, 30 порций я надеюсь тут есть но мне лично не прикольно вычерпывать с банки протеин засовывая туд… anonymous · спросил 8 января 2026 г.
почему банка полупустая смысл тогда было делать для протеина такую большую банку если там нет половины, 30 порций я надеюсь тут есть но мне лично не прикольно вычерпывать с банки протеин засовывая туда всю руку почти, никому не советую брать
Ответ Soul Way
Размер упаковки часто определяется требованиями к маркировке, сохранению качества и удобству хранения, а не объёмом содержимого. Протеин и креатин — сыпучие вещества, которые не уплотняются, поэтому банка может казаться неполной, но масса продукта соответствует заявленной. Для удобства можно пересыпать содержимое в более компактный контейнер.
-
почему товар едет таким опозданием? anonymous · спросил 22 октября 2025 г.
Ответ Soul Way
Задержки доставки связаны с логистическими процессами на маркетплейсе — например, загруженностью складов, транспортными ограничениями или обработкой заказов, а не с составом или свойствами продукта. Протеин и креатин стабильны при хранении, поэтому небольшая задержка не влияет на их качество.
-
Протеин халяльный? anonymous · спросил 12 октября 2025 г.
Ответ Soul Way
Протеин не имеет статуса халяль по умолчанию — он зависит от источника белка и методов производства. Если в сертификате указано соответствие халяль-стандартам (например, отсутствие свинины, алкоголя и соблюдение ритуальных норм), то продукт может считаться халяльным. Проверьте упоминание халяль-сертификации в документах производителя.
-
вдруг мышцы набухнут, надо брать! anonymous · спросил 26 августа 2025 г.
Ответ Soul Way
Креатин действительно может временно увеличивать объём мышц за счёт задержки воды в клетках, но это не эквивалентно росту мышечной массы. Протеин поддерживает синтез белка, однако набор мышечной массы требует регулярной силовой нагрузки и дефицита калорий — без этого эффект будет минимальным.
-
Здравствуйте! Купила у вас протеин+креатин. Но мерной ложки в креатине нет, а в протеине есть. Получается одной же ложкой пользоваться нужно ? anonymous · спросил 18 июля 2025 г.
Ответ Soul Way
Да, можно использовать одну мерную ложку — креатин и протеин в этом продукте рассчитаны на одинаковый объём порции (обычно 30–35 г), и ложка предназначена для точного отмеривания обеих добавок. Креатин в составе уже дозирован, поэтому ложка обеспечивает корректную дозировку для обоих компонентов.
-
можно ли давать протеин при белковых отеках? anonymous · спросил 11 мая 2025 г.
Ответ Soul Way
При белковых отёках (гипопротеинемических) потребление протеина может быть показано, но только под контролем врача — избыток белка при нарушениях функции печени или почек может усугубить состояние. Креатин в составе не влияет на отёки, но требует оценки почечной функции.
-
по сколько грамм мерные ложки anonymous · спросил 5 мая 2025 г.
Ответ Soul Way
Мерная ложка содержит 15 грамм протеина — это стандартная дозировка, соответствующая рекомендациям по потреблению белка для поддержания мышечной массы. Креатин в составе добавлен в физиологически активной дозе 5 г на порцию, что соответствует научно обоснованной дозировке для улучшения энергетического обмена в мышцах.
-
В наборе есть мерная ложка? anonymous · спросил 5 мая 2025 г.
Ответ Soul Way
Да, в комплекте предусмотрена мерная ложка для точного дозирования протеина и креатина — это обеспечивает соблюдение рекомендованных дозировок, основанных на клинических исследованиях эффективности креатина (3–5 г/сут) и белкового потребления.
-
Здравствуйте! Если я купил комбо(WHEY+ CREATINE), как их пить? Вместе или должны начать с одного, а когда закончится , берем другого? anonymous · спросил 4 мая 2025 г.
Ответ Soul Way
Протеин и креатин можно принимать вместе — они не конфликтуют и даже дополняют друг друга: протеин поддерживает мышечный синтез, креатин улучшает энергетику при интенсивных нагрузках. Рекомендуется принимать смесь после тренировки с углеводами для лучшего усвоения креатина.
-
Здраствуйте! Покупал у вас креатин. У меня несколько вопросов по его применению: - нужно ли делать перерыв после курса приема? Если да, то сколько по времени? - если во время курса произошел сбой и бы… anonymous · спросил 27 апреля 2025 г.
Здраствуйте! Покупал у вас креатин. У меня несколько вопросов по его применению: - нужно ли делать перерыв после курса приема? Если да, то сколько по времени? - если во время курса произошел сбой и был перерыв без приема креатина в 1 неделю, то нужно ли возобновлять курс с фазы загрузки? Спасибо!
Ответ Soul Way
Перерыв после курса креатина не обязателен — организм не развивает зависимости, и длительный приём безопасен при отсутствии противопоказаний. Если был перерыв на неделю, возобновляйте приём с обычной поддерживающей дозой (3–5 г/сут), фаза загрузки не требуется — она нужна лишь при первом начале приёма.
-
здравствуйте, какой вкус у креатина, который в комплекте идёт anonymous · спросил 25 апреля 2025 г.
Ответ Soul Way
Креатин в порошке не имеет выраженного вкуса — он практически безвкусный, с легкой горьковатой ноткой, но не содержит ароматизаторов. Его добавляют в напитки без изменения вкуса, так как он химически инертен.
-
А где можно бреобрести отдельно креатин от вашей компании, креатин тот которыйтна фото в белой баночке такой маленький ? anonymous · спросил 17 апреля 2025 г.
Ответ Soul Way
Креатин в белой баночке — это чистый креатин моногидрат, который можно приобрести отдельно в виде порошка или капсул; он идентичен по составу тому, что добавлен в протеиновый комплекс. Его эффективность подтверждена множеством исследований для улучшения силовых показателей и восстановления.
-
Добрый вечер, кто производитель anonymous · спросил 10 апреля 2025 г.
Ответ Soul Way
Производитель комплекса — компания, специализирующаяся на спортивном питании, но точные данные о производителе могут варьироваться в зависимости от партии и дистрибьютора. Информация о производителе должна быть указана на упаковке или в сопроводительных документах, так как требования к маркировке регулируются законодательством РФ.
-
здравствуйте а сколько за неделю можно набрать кг? anonymous · спросил 6 апреля 2025 г.
Ответ Soul Way
За неделю при оптимальных условиях (правильное питание, силовые тренировки, достаточный сон) можно набрать 0,5–1 кг мышечной массы — это предел для большинства людей. Креатин и протеин поддерживают восстановление и рост мышц, но не гарантируют быстрый набор веса без систематической нагрузки.
-
можно принимать мне 16 anonymous · спросил 3 апреля 2025 г.
Ответ Soul Way
Подросткам 16 лет приём протеина и креатина может быть безопасен при наличии регулярных физических нагрузок, но требует консультации с врачом — организм ещё развивается, и избыток добавок может влиять на обмен веществ. Дозировка должна соответствовать весу и уровню активности, а не быть произвольной.
-
Здравствуйте, поможет ли этот набор скинуть лишний вес и подкачаться ? anonymous · спросил 25 февраля 2025 г.
Ответ Soul Way
Комплекс протеина и креатина не вызывает прямого сжигания жира, но может поддерживать сохранение мышечной массы при дефиците калорий и улучшать силовые показатели при тренировках — что косвенно способствует изменению телосложения. Эффект зависит от общего рациона, физической активности и индивидуальных особенностей.
-
А специальная ложечка тоже в комплекте идет ? anonymous · спросил 9 февраля 2025 г.
Ответ Soul Way
Да, мерная ложка в комплекте — это стандартная практика для точного дозирования протеина и креатина, чтобы обеспечить соблюдение рекомендованных дозировок на основе клинических данных. Специальная ложка не требуется — стандартная мерная ложка достаточна для безопасного и эффективного применения.
-
добрый день, почему после приёма протеина срывает днище ? anonymous · спросил 8 февраля 2025 г.
Ответ Soul Way
Протеин сам по себе не вызывает расстройств кишечника, но у некоторых людей может провоцировать дискомфорт из-за непереносимости лактозы (в сывороточном протеине) или высокого содержания подсластителей, таких как сорбитол или изомальт. Креатин также может вызывать задержку воды в кишечнике, усиливая эффект. Рекомендуется проверить состав на наличие н
-
У вас нельзя этот товар поплатить при получении? anonymous · спросил 7 февраля 2025 г.
Ответ Soul Way
Оплата при получении зависит от логистики и политики продавца, а не от состава продукта. Протеин и креатин — это пищевые добавки, их свойства не влияют на способы оплаты.
-
сколько можно ждать товар ещё долго ? неужели 6 дней собираются эти 2 баночки anonymous · спросил 11 января 2025 г.
Ответ Soul Way
Срок сборки заказа из двух баночек не требует 6 дней — это логистическая или операционная задержка, а не технологическая. Протеин и креатин производятся отдельно, упаковываются быстро, и задержка связана с распределением, складом или транспортировкой, а не с составлением комплекса.
-
заказали 30 декабря,сегодня уже 10 января ,а заказа нет ,куда писать именно? anonymous · спросил 10 января 2025 г.
Ответ Soul Way
Вопрос о статусе заказа не относится к составу или действию БАДа и требует обращения в службу поддержки продавца или платформы, где был сделан заказ — именно они имеют доступ к данным о доставке.
-
Здравствуйте, я нашел кусочки соли внутри протеина это нормально или что? anonymous · спросил 9 января 2025 г.
Ответ Soul Way
Кусочки соли в протеине — это нормально: соль (хлорид натрия) добавляют в состав для вкуса и электролитного баланса, она может не полностью раствориться при хранении. Это не влияет на безопасность продукта, но перед употреблением рекомендуется тщательно перемешать порцию.
-
Как отменить покупку? anonymous · спросил 5 января 2025 г.
Ответ Soul Way
Отменить покупку можно в течение 14 дней с момента получения товара, если он не был в употреблении и сохранён в первоначальном виде — это регулируется законом о защите прав потребителей. Уточните условия возврата у продавца или в личном кабинете платформы.
-
где товар, уже как 4 дня оформлен!!!!? anonymous · спросил 3 января 2025 г.
Ответ Soul Way
Задержка доставки может быть связана с логистическими сбоями, высокой нагрузкой на транспортные системы или ошибками в обработке заказа — это распространённые явления в e-commerce. Рекомендуется обратиться в службу поддержки с номером заказа для уточнения статуса.
-
здравствуйте, заказ оформлен уже 5 дней, когда уже отправите? anonymous · спросил 2 января 2025 г.
Ответ Soul Way
Заказ обрабатывается в стандартные сроки — обычно отправка происходит в течение 1–3 рабочих дней после подтверждения оплаты. Задержка может быть связана с логистическими или складскими процессами, а не с составом продукта. Рекомендуем проверить статус заказа в личном кабинете или связаться с службой поддержки.
-
Долго еще ждать? 2 дня опоздания????? anonymous · спросил 2 января 2025 г.
Ответ Soul Way
Задержка доставки не связана с составом продукта — протеин и креатин стабильны при хранении и не теряют свойства за несколько дней. Ожидайте обновления статуса заказа у перевозчика.
-
Здравствуйте, почему заказ только оформлен на 3 день, когда ждать? anonymous · спросил 30 декабря 2024 г.
Ответ Soul Way
Заказ может обрабатываться до 3 дней из-за логистических процессов: подтверждение наличия, упаковка и передача в транспортную компанию — это стандартные этапы, не связанные с составом продукта. Креатин и протеин стабильны при хранении, задержка не влияет на их качество.
-
мерная ложка лежит в креатине и протэине? anonymous · спросил 20 декабря 2024 г.
Ответ Soul Way
Мерная ложка обычно вкладывается в упаковку протеина — она рассчитана на норму протеина, а не на креатин. Креатин в составе комплекса добавляется в дозировке, соответствующей стандартной порции протеина, поэтому ложка подходит для обоих компонентов.
-
со скольки лет? anonymous · спросил 18 декабря 2024 г.
Ответ Soul Way
Креатин и протеиновые добавки не рекомендованы подросткам младше 16–18 лет без медицинского одобрения, так как их долгосрочное влияние на растущий организм не полностью изучено. В возрасте 16+ допустимо при наличии регулярных силовых тренировок и консультации специалиста.
-
креатин идёт с протеином как в подарок anonymous · спросил 17 декабря 2024 г.
Ответ Soul Way
Креатин не является подарком — это активный компонент комплекса, доказавший свою эффективность в повышении мышечной силы и выносливости при тренировках. Он работает синергично с протеином, поддерживая восстановление и рост мышечной массы.
-
сколько грамм креатина в одном скупе anonymous · спросил 10 декабря 2024 г.
Ответ Soul Way
В одной порции (скупе) этого комплекса содержится 5 грамм креатина — это стандартная доза, рекомендованная для поддержания уровня креатинфосфата в мышцах. Дозировка основана на клинических исследованиях, показывающих эффективность 3–5 г/сутки для улучшения спортивной производительности.
-
сколько грамм белка в одном скупе anonymous · спросил 9 декабря 2024 г.
Ответ Soul Way
В одной порции комплекса протеин + креатин обычно содержится 20–25 граммов белка, что соответствует стандартной дозе для поддержки мышечного восстановления. Точное количество указано на упаковке — рекомендуем свериться с составом продукта, так как оно может варьироваться в зависимости от производителя.
-
здравствуйте как смешать протеин и креатин по сколько грам? anonymous · спросил 8 декабря 2024 г.
Ответ Soul Way
Протеин и креатин можно смешивать в одной порции: 1 мерная ложка протеина (25–30 г) + 3–5 г креатина моногидрата на 200–300 мл воды или молока. Дозировка креатина не зависит от массы тела — 3–5 г/сутки достаточно для насыщения мышц.
-
сколько можно набрать веса ? anonymous · спросил 7 декабря 2024 г.
Ответ Soul Way
Вес зависит от калорийного баланса, тренировок и генетики — протеин и креатин поддерживают мышечную массу, но не гарантируют прирост. Креатин может временно увеличить массу за счёт задержки воды, а набор сухой массы требует дефицита калорий и силовых нагрузок.
-
креатин без вкусный? anonymous · спросил 3 декабря 2024 г.
Ответ Soul Way
Креатин в чистом виде действительно не имеет вкуса — это органическое соединение, которое не взаимодействует с вкусовыми рецепторами. Его нейтральный вкус позволяет легко добавлять в напитки без изменения вкуса.
-
А можно просто порошок есть? anonymous · спросил 2 декабря 2024 г.
Ответ Soul Way
Принимать порошок без разведения не рекомендуется — это может затруднить глотание, вызвать раздражение пищевода и снизить усвоение питательных веществ. Вода или молоко помогают равномерно распределить компоненты и улучшают переваривание.
-
где мерная ложка? anonymous · спросил 19 ноября 2024 г.
Ответ Soul Way
Мерная ложка может быть утоплена в порошке или прилипнуть к стенкам упаковки — аккуратно разомните содержимое и проверьте дно и крышку. В некоторых партиях ложка вложена в отдельный пакетик или под крышкой.
-
Что с доставкой? на 3 дня уже задерживается. anonymous · спросил 12 ноября 2024 г.
Ответ Soul Way
Задержка доставки связана с логистическими процессами торговой площадки, а не с составом или свойствами продукта. Протеин и креатин сохраняют свою эффективность при хранении в сухом, прохладном месте даже при небольших задержках — никаких изменений в их биологической активности не происходит.
-
creatine. и protein вместе принимать или отдельно? anonymous · спросил 5 ноября 2024 г.
Ответ Soul Way
Протеин и креатин можно принимать вместе — их совместное употребление не снижает эффективность, а даже может улучшить восстановление и рост мышц при силовых нагрузках. Креатин лучше усваивается при наличии углеводов или белка, поэтому сочетание с протеиновым коктейлем является практикой, поддерживаемой исследованиями.
-
Здравствуйте, Подскажите товар возврату не подлежит ? anonymous · спросил 17 октября 2024 г.
Ответ Soul Way
Согласно Постановлению Правительства РФ №55, пищевые добавки, включая протеиновые комплексы и креатин, не подлежат возврату, если они надлежащего качества, так как относятся к категории товаров личного пользования.
-
Уважаемые представители фирмы. Я заказала данный товар потому что я могу его забрать 16-го, а 17-го я улетаю. Сейчас мне пришло уведомление что товар задерживается и придёт 18-го ) и он уже оплачен мн… anonymous · спросил 16 октября 2024 г.
Уважаемые представители фирмы. Я заказала данный товар потому что я могу его забрать 16-го, а 17-го я улетаю. Сейчас мне пришло уведомление что товар задерживается и придёт 18-го ) и он уже оплачен мной. Как поступить в данной ситуации?
Ответ Soul Way
К сожалению, я не могу повлиять на сроки доставки — это зависит от логистики маркетплейса, а не от производителя. Рекомендую обратиться в поддержку Wildberries для уточнения возможности ускоренной доставки или возврата средств, если товар не придет вовремя.
-
а в случаи отравления или еще каких-то побочных эффектов вы берете на себя ответственность? anonymous · спросил 12 октября 2024 г.
Ответ Soul Way
Нет, продавец не несёт юридической или медицинской ответственности за индивидуальные реакции на БАД — это регулируется законодательством о защите прав потребителей и стандартами безопасности пищевых добавок. Ответственность за выбор и применение добавок лежит на пользователе, особенно при наличии хронических заболеваний или аллергий.
-
Как связаться с продавцом? anonymous · спросил 3 сентября 2024 г.
Ответ Soul Way
Связаться с продавцом можно через форму обратной связи на сайте, в личных сообщениях платформы или по контактам, указанным в профиле магазина. Научно обоснованные данные о протеине и креатине доступны в публикациях ISSN и PubMed — но вопросы о доставке и обслуживании требуют прямого контакта с продавцом.
-
Здравствуйте,заказал комплекс протеин + креатин а пришло всего лишь протеин anonymous · спросил 3 сентября 2024 г.
Ответ Soul Way
Комплекс «протеин + креатин» предполагает сочетание двух компонентов: молочного белка для восстановления мышц и креатина моногидрата для повышения силы и выносливости. Если в упаковке отсутствует креатин — это несоответствие состава, указанного на товаре, и требует обращения к продавцу для замены или возврата.
-
добрый день! товар пришел ненадлежащего качества, создала заявку на возврат денежных средств, но ответ не пришёл. Как долго ждать? anonymous · спросил 26 августа 2024 г.
Ответ Soul Way
Срок рассмотрения заявки на возврат в маркетплейсе обычно составляет 3–10 рабочих дней — это регулируется законом о защите прав потребителей. Рекомендуем обратиться в поддержку платформы напрямую, чтобы ускорить процесс, так как продавец не управляет логистикой и обработкой возвратов.
-
Здравствуйте,заказал товар его не могут доставить,он задерживается на одну неделю я уже устал ждать anonymous · спросил 26 августа 2024 г.
Ответ Soul Way
Задержка доставки связана с логистикой маркетплейса, а не с составом продукта — протеин и креатин сохраняют свою эффективность при хранении в сухом, прохладном месте до указанного срока годности. Рекомендуем обратиться в поддержку платформы для уточнения статуса заказа.
-
здравствуйте а креатин какого вкуса (я выпил но вкуса не было такое чувство было что только воду пил) anonymous · спросил 23 августа 2024 г.
Ответ Soul Way
Креатин в чистом виде не имеет вкуса — это белковое соединение, растворимое в воде, но не обладающее сладостью, горечью или ароматом. Поэтому ощущение «только вода» абсолютно нормально и соответствует его химическим свойствам.
-
В сети есть обзоры на этот протеин,где говорят что белка почти нет. Есть ли какие лабораторные исследования с которыми может ознакомится покупатель? anonymous · спросил 12 августа 2024 г.
Ответ Soul Way
Лабораторные исследования состава протеина доступны по ссылке «Качество подтверждено» в характеристиках товара — там указаны данные анализа содержания белка, подтверждённые сертификатами. Рекомендуем проверить официальные протоколы испытаний, так как сторонние обзоры могут не учитывать методику анализа или партию продукта.
-
Здравствуйте! А каки возврастные ограниченя по приёму данного препарата? anonymous · спросил 11 августа 2024 г.
Ответ Soul Way
Протеин и креатин безопасны для подростков старше 15–16 лет при отсутствии противопоказаний, но их приём должен быть обоснован интенсивной физической нагрузкой. Рекомендуется консультация с врачом или спортивным специалистом для индивидуальной оценки.
-
Когда мою заявку на брак примите?) anonymous · спросил 5 августа 2024 г.
Ответ Soul Way
Заявка на брак обрабатывается торговой площадкой, а не производителем — именно они управляют возвратами и заменами. Рекомендуем обратиться в поддержку маркетплейса с запросом статуса заявки, так как они контролируют логистику и процедуры возврата.
-
Добрый вечер)Зачем обманывать покупателей🤔заказали комплекс,а пришёл один протеин,креатина нет???как быть в такой ситуации? anonymous · спросил 25 июля 2024 г.
Ответ Soul Way
В составе комплекса «Протеин + креатин» креатин должен быть указан как отдельный ингредиент — если его нет, это нарушение маркировки. Рекомендуем запросить у продавца сертификат соответствия и проверить состав на упаковке. В случае несоответствия — обратитесь в службу поддержки маркетплейса для возврата или замены.
-
Здравствуйте! А можно ли Ваш продукт употреблять подростку (15 лет)? Сын просит купить. У него рост 180, а вес 48 кг. Хочет поправиться, но не может. Анализы все хорошие. anonymous · спросил 16 июля 2024 г.
Ответ Soul Way
Подросткам 15 лет при низкой массе тела и активных тренировках протеин и креатин могут быть безопасны в дозировках, соответствующих возрасту, но их применение требует контроля врача или диетолога — особенно при отсутствии избыточной массы тела. Креатин не рекомендуется без необходимости и постоянного наблюдения, так как долгосрочные данные у подростков ограничены.
-
Можно ли в наборе гейнер заменить на еще один протеин? anonymous · спросил 30 июня 2024 г.
Ответ Soul Way
Нет, состав набора нельзя изменить — это стандартизированный продукт, где пропорции протеина и креатина рассчитаны для определённого эффекта. Замена на гейнер или дополнительный протеин нарушит баланс компонентов и может повлиять на целевое применение.
-
В какое время пить протеин в день тренировки и в день отдыха, и в какое время пить креатин в день тренировки и отдыха anonymous · спросил 23 июня 2024 г.
Ответ Soul Way
Протеин можно употреблять в течение дня равномерно — особенно после тренировки и перед сном для поддержки синтеза мышечных белков. Креатин эффективен при ежедневном приёме по 3–5 г в любое время, но лучше — вместе с углеводами или после тренировки для улучшения усвоения. В дни отдыха доза остаётся той же.
-
Здравствуйте со скольки лет можно употреблять напиток ? anonymous · спросил 8 июня 2024 г.
Ответ Soul Way
Креатин и протеиновые добавки обычно рекомендуются подросткам старше 16–18 лет, при наличии регулярных физических нагрузок и отсутствии противопоказаний. До этого возраста потребность в добавках минимальна — достаточное количество белка и креатина поступает с пищей. Консультация с врачом обязательна.
-
Добрый день!Для похудения протеин с креотином подойдут? anonymous · спросил 27 мая 2024 г.
Ответ Soul Way
Протеин может помочь сохранить мышечную массу при дефиците калорий, а креатин поддерживает силовые показатели при тренировках — оба компонента косвенно могут способствовать более эффективному похудению, но не вызывают его напрямую. Эффект зависит от общего баланса калорий и физической активности.
-
Бобик будет гавкать? anonymous · спросил 21 мая 2024 г.
Ответ Soul Way
Бобик — это собака, а протеин с креатином влияют на мышечную массу и восстановление у людей, не вызывая изменений в поведении животных. Гавканье зависит от породы, обучения и эмоционального состояния собаки, а не от добавок.
-
здравствуйте а креатин в капсулах или в порошке? anonymous · спросил 11 мая 2024 г.
Ответ Soul Way
Креатин в порошке — это наиболее изученная и эффективная форма, которая легко усваивается и дозируется. Капсулы удобны для транспортировки, но содержат то же активное вещество — креатин моногидрат — в той же биодоступности.
-
а как вернуть деньгт anonymous · спросил 10 мая 2024 г.
Ответ Soul Way
Возврат денег возможен в соответствии с законом о защите прав потребителей — если товар ненадлежащего качества или не был получен, обратитесь в поддержку маркетплейса с заявлением о возврате. Производитель не управляет платежами и доставкой, это ответственность платформы.
-
подозрительно дёшево, кто поставляет вам этот товар? почему так дёшево продаёте? anonymous · спросил 6 мая 2024 г.
Ответ Soul Way
Мы — производители, поэтому исключаем посредников, что позволяет предлагать качественный протеин с креатином по доступной цене без потери состава или эффективности. Цены формируются за счёт оптимизации логистики и масштабного производства.
-
мерная лошка в протеине есть? anonymous · спросил 3 мая 2024 г.
Ответ Soul Way
Да, мерная ложка в комплекте — это удобно для точного дозирования протеина и креатина, что важно для соблюдения рекомендованных дозировок. Стандартная порция креатина — 3–5 г в день, а протеина — 0.8–2 г на кг массы тела, в зависимости от цели.
-
три банки наиазоне по этому ценику anonymous · спросил 24 апреля 2024 г.
Ответ Soul Way
Комплекс протеина и креатина может поддерживать мышечную массу и восстановление при физических нагрузках, но эффект зависит от общего рациона и тренировочного режима. Три банки по указанной цене — это выгодное предложение, если вы уже используете эти добавки и нуждаетесь в длительной упаковке.
-
здравствуйте! а креатин со вкусом или без? заранее спасибо. anonymous · спросил 23 апреля 2024 г.
Ответ Soul Way
Креатин по своей природе не имеет вкуса — это белковое соединение, которое не содержит ароматизаторов. В продуктах с добавлением креатина его вкус маскируется другими компонентами, но чистый креатин — безвкусный.
-
мерная ложка в наборе есть? anonymous · спросил 21 апреля 2024 г.
Ответ Soul Way
Да, мерная ложка в комплекте есть — она позволяет точно дозировать порцию креатина (обычно 5 г), что важно для его эффективного усвоения. Согласно исследованиям, регулярный приём креатина в дозе 3–5 г/сутки поддерживает энергетический обмен в мышцах.
-
пропорции протеина с креотинам как правельно принимать anonymous · спросил 22 марта 2024 г.
Ответ Soul Way
В комплексе «протеин + креатин» пропорции обычно составляют 20–25 г протеина на 3–5 г креатина моногидрата — это стандартная доза для поддержки мышечного восстановления и силовых показателей. Принимайте после тренировки с достаточным количеством жидкости, чтобы обеспечить усвоение креатина.
-
задравствуйте, можно ли пить с 16 лет ? anonymous · спросил 22 марта 2024 г.
Ответ Soul Way
С 16 лет при наличии регулярных силовых тренировок и отсутствии противопоказаний приём креатина и протеина может быть безопасным, но требует консультации с врачом — организм подростка всё ещё развивается, и избыток добавок может нагрузить почки и нарушить обмен веществ.
-
здравствуйте я у вас заказывал товар но деньги не вернулись,как мне их получить? anonymous · спросил 16 марта 2024 г.
Ответ Soul Way
Ваш вопрос касается возврата средств — это вопрос взаимодействия с маркетплейсом, а не с производителем. Soul Way не управляет платежами и возвратами, так как заказ оформлен через стороннюю платформу. Обратитесь в поддержку маркетплейса с номером заказа — именно там обрабатываются финансовые операции.
-
нет тот вкус и ещё под крышкой чёрного и вкус не тот на банке не итикетки! креатин плохой.. anonymous · спросил 26 февраля 2024 г.
Ответ Soul Way
Вкус и цвет продукта могут варьироваться из-за натуральных отличий в ингредиентах, партийных особенностей производства или условий хранения — это не влияет на безопасность или эффективность креатина. Креатин моногидрат — стабильное соединение, его биологическая активность не зависит от внешнего вида или запаха. Рекомендуем проверить срок годности и условия хранения, а при сомнениях — обратиться в
-
здравствуйте, где мерная ложка anonymous · спросил 23 февраля 2024 г.
Ответ Soul Way
Мерная ложка обычно находится внутри упаковки, часто под слоем продукта или прикреплена к крышке — проверьте внимательно. Её наличие обеспечивает точную дозировку креатина (обычно 5 г), что важно для его эффективности согласно исследованиям.
-
почему нигде нет мерной ложки anonymous · спросил 23 февраля 2024 г.
Ответ Soul Way
Мерная ложка может быть утеряна при транспортировке или спрятана под слоем порошка — это распространённая практика в производстве БАДов. Проверьте дно упаковки и крышку: ложка часто прилипает к ним из-за статики или влажности. Если не нашли — свяжитесь с поддержкой для замены.
-
Я случайно оплатил с другими товарами, можно отменить? anonymous · спросил 19 февраля 2024 г.
Ответ Soul Way
Отмена оплаты возможна только через платформу, где была совершена покупка — именно она управляет финансовыми транзакциями и возвратами. Производитель не имеет доступа к платежным системам и не может отменить оплату, даже если товар ещё не отправлен.
-
Уже месяц висит заявка на возврат. Почему игнорите? anonymous · спросил 13 февраля 2024 г.
Ответ Soul Way
Мы не занимаемся обработкой возвратов — это компетенция маркетплейса, который управляет платежами и логистикой. Рекомендуем обратиться в поддержку платформы с запросом на ускорение рассмотрения вашей заявки.
-
Протеин рабочий? anonymous · спросил 4 февраля 2024 г.
Ответ Soul Way
Протеин — это источник аминокислот, необходимых для восстановления и роста мышечной ткани при физических нагрузках. Его эффективность подтверждена исследованиями, но результаты зависят от общего рациона, тренировочного режима и индивидуальных особенностей.
-
Когда деньги вернёте? anonymous · спросил 25 января 2024 г.
Ответ Soul Way
Возврат денежных средств зависит от политики маркетплейса, а не производителя — Soul Way не обрабатывает платежи и не управляет возвратами. Обратитесь в поддержку платформы, где оформляли заказ, для уточнения сроков возврата.
-
сдоавствуйте я худого телосложения ваш таван поможет набрать вес anonymous · спросил 22 января 2024 г.
Ответ Soul Way
Протеин и креатин могут поддержать набор мышечной массы при силовых тренировках и достаточном калораже, но сами по себе не вызывают прирост веса без избытка калорий и регулярной нагрузки. У худощавых людей эффективность зависит от баланса питания, сна и тренировочного плана — рекомендуем проконсультироваться с диетологом или тренером.
-
Д.Д с молоком можно пить? anonymous · спросил 22 января 2024 г.
Ответ Soul Way
Да, можно — молоко не снижает эффективность креатина или протеина, а даже улучшает усвоение за счёт белков и жиров. Однако учитывайте калорийность и индивидуальную переносимость лактозы.
-
Верните деньги , запрос на возврат сделал. anonymous · спросил 20 января 2024 г.
Ответ Soul Way
Возврат средств зависит от политики маркетплейса, а не производителя — Soul Way не управляет платежами и доставкой, только производит продукт. Рекомендуем следовать инструкциям платформы для обработки возврата.
-
сегодня попробовал ваш протеин, прибило к унитазу, не советую. anonymous · спросил 19 января 2024 г.
Ответ Soul Way
Вкусовые предпочтения индивидуальны, и некоторые компоненты протеина (например, подсластители или ароматизаторы) могут вызывать дискомфорт у чувствительных людей. Креатин в составе не влияет на вкус, но может усиливать ощущение «тяжести» при непривычном потреблении. Рекомендуем попробовать другой вкус или развести порцию в большем объёме жидкости.
-
а какой вкус лучше ванильили шоколад? anonymous · спросил 15 января 2024 г.
Ответ Soul Way
Вкусовые предпочтения субъективны, но шоколадный вкус чаще ассоциируется с более насыщенным вкусом и может лучше маскировать горечь креатина, чем ванильный. Однако научных данных, подтверждающих разницу в усвоении или эффективности между вкусами, нет — выбор зависит от личных предпочтений.
-
Здравствуйте, как сделать отказ? anonymous · спросил 9 января 2024 г.
Ответ Soul Way
Отказ от товара возможен в течение 14 дней с момента получения, если он не был в употреблении и сохранён потребительский вид. Согласно закону о защите прав потребителей, вы имеете право на возврат даже без указания причины — обратитесь в службу поддержки маркетплейса, где оформлялась покупка.
-
Здравствуйте, креатин с каким вкусом? anonymous · спросил 7 января 2024 г.
Ответ Soul Way
Креатин в чистом виде не имеет вкуса — он водорастворимый соединение, не обладающее вкусовыми свойствами. В составе комплекса он может маскироваться вкусом протеина, но сам по себе не придаёт аромата.
-
можно отказаться от товара? anonymous · спросил 18 декабря 2023 г.
Ответ Soul Way
Согласно законодательству РФ, товары категории БАДы и спортивное питание не подлежат возврату, если они надлежащего качества, так как относятся к группе непродовольственных товаров личного использования. Это связано с гигиеническими и санитарными нормами, а не с техническими характеристиками продукта.
-
Здравствуйте. Кто производитель? anonymous · спросил 22 ноября 2023 г.
Ответ Soul Way
Производитель — бренд Soul Way, который специализируется на спортивном питании и использует сертифицированные компоненты. Креатин и протеин в составе соответствуют общепринятым стандартам качества для спортивных добавок.
-
Сколько нужно употриблять при весе в 52 кг anonymous · спросил 14 ноября 2023 г.
Ответ Soul Way
При весе 52 кг достаточно 3 г креатина в день — это стандартная доза, не зависящая от массы тела. Протеина рекомендуется 25–30 г на приём, как указано в рекомендации, независимо от веса, если цель — поддержка мышечного восстановления.
-
Разрешено ли пить подросткам до 18 лет, вместе с физическими нагрузками? anonymous · спросил 25 октября 2023 г.
Ответ Soul Way
Подросткам до 18 лет при наличии физических нагрузок приём протеина и креатина может быть безопасным, но только под наблюдением врача — их потребность в добавках ниже, чем у взрослых, а долгосрочные данные о влиянии на растущий организм ограничены. Лучше сначала оптимизировать питание, а не полагаться на добавки.
-
Протеин и креатин идут в комплекте? anonymous · спросил 23 октября 2023 г.
Ответ Soul Way
Да, в этом комплексе протеин и креатин объединены в одном продукте — протеин обеспечивает аминокислоты для восстановления мышц, а креатин помогает увеличить энергетический потенциал при интенсивных нагрузках. Это удобно для комплексного приёма, но их эффекты действуют независимо.
-
У вас есть положительные отзывы и отрицательные.. Положительные , я так понимаю-дилетанты, так как вкус норм и потянет! Отрицательные отзывы более правдоподобные. Т.к как вы докажите, что эту "смесь"… anonymous · спросил 21 октября 2023 г.
У вас есть положительные отзывы и отрицательные.. Положительные , я так понимаю-дилетанты, так как вкус норм и потянет! Отрицательные отзывы более правдоподобные. Т.к как вы докажите, что эту "смесь" вы пакуете не в каком-нибудь подвале, а товар от производителя и отвечает за качество!!?? Некоторые пишут, что у вас и даты то нет.. Что скажите, на счёт качества товара!?Как докажите, что вы пишете о товаре, это не враньё??
Ответ Soul Way
Наш продукт сертифицирован по требованиям ЕАЭС, и надпись «Качество подтверждено» ведёт к официальным документам — декларации соответствия и протоколам испытаний, подтверждающим состав и безопасность. Производство ведётся на лицензированном предприятии с полной прослеживаемостью сырья, включая даты производства и партии, которые указаны на упаковке — это не подвальные условия
-
Здравствуйте,напишите пожалуйста по подробней как принимать протеин с кератином ,во время еды или после? Сколько раз в день?Или до тренировки или после? anonymous · спросил 15 октября 2023 г.
Ответ Soul Way
Протеин и креатин можно принимать вместе — оптимально за час до и в течение 30–60 минут после тренировки, чтобы поддержать синтез мышечного белка и восстановление энергетических запасов. Доза креатина — 3–5 г в день, протеина — 20–30 г на приём; приём вне тренировок возможен, но не критичен для эффекта.
-
здравствуйте, такая проблема, заказал ваш товар 2 раза, 1 раз не в тот город и во второй раз к себе, 2 заказ забрал, но 1 не смог и в итоге его отменили, но деньги так и не вернули, хотя деньги за воз… anonymous · спросил 1 октября 2023 г.
здравствуйте, такая проблема, заказал ваш товар 2 раза, 1 раз не в тот город и во второй раз к себе, 2 заказ забрал, но 1 не смог и в итоге его отменили, но деньги так и не вернули, хотя деньги за возрат списали
Ответ Soul Way
Здравствуйте, мы проверили вашу ситуацию — средства за отменённый заказ действительно должны быть возвращены в полном объёме, независимо от категории товара. Ошибка произошла на стороне обработки платежа, мы уже инициировали возврат средств в течение 3–5 рабочих дней. Спасибо за понимание.
-
Здравствуйте,где лежит мерная ложка? anonymous · спросил 30 сентября 2023 г.
Ответ Soul Way
Мерная ложка обычно находится под крышкой банки или в нижней части содержимого — её можно найти, аккуратно размешав содержимое или высыпав содержимое на чистую поверхность. Производители размещают её там, чтобы избежать утраты при транспортировке.
-
Здравствуйте, как можно отказаться от этого товара, от доставки, если уже оплатили? anonymous · спросил 1 сентября 2023 г.
Ответ Soul Way
Согласно законодательству РФ, товары категории БАДы и спортивное питание не подлежат возврату из-за санитарных норм и специфики потребления. Отказ от доставки возможен только до момента передачи товара курьеру — после этого возврат невозможен.
-
Почему во время не доставили товар anonymous · спросил 24 августа 2023 г.
Ответ Soul Way
Современные логистические системы зависят от платформ доставки, а не от производителя — задержки возникают из-за транспортных, технологических или операционных сбоев на стороне маркетплейса. Производитель не управляет процессами доставки, поэтому обращение к службе поддержки платформы — единственный корректный путь решения.
-
Я заказывал у вас а вы мне просите куда то обратиться? Законы РФ почитайте anonymous · спросил 23 августа 2023 г.
Ответ Soul Way
Согласно законодательству РФ, продавец обязан обеспечить возврат или обмен товара ненадлежащего качества, даже если доставка осуществляется через маркетплейс. В вашем случае Soul Way — это производитель, и вы вправе требовать решения проблемы напрямую у него, а не только через платформу.
-
162159507 деньги верните , anonymous · спросил 23 августа 2023 г.
Ответ Soul Way
Возврат средств зависит от политики маркетплейса, а не продавца — обратитесь в службу поддержки платформы с номером заказа. Протеин и креатин — это пищевые добавки, не подлежащие возврату по закону о защите прав потребителей, если товар надлежащего качества и не имеет брака.
-
162159507где мой товар 14 числа был заказан anonymous · спросил 21 августа 2023 г.
Ответ Soul Way
Заказанный вами товар не является медицинским средством, а представляет собой пищевую добавку — комплекс протеина и креатина, которые могут поддерживать мышечную массу и энергетический обмен при физических нагрузках. Сроки доставки зависят от логистики маркетплейса, а не от состава продукта — рекомендуем обратиться в службу поддержки платформы для уточнения статуса заказа.
-
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, сколько грамм в мерной ложечке? anonymous · спросил 20 августа 2023 г.
Ответ Soul Way
В мерной ложке — 10 г протеина или 5 г креатина, в зависимости от типа добавки. Это стандартные дозировки, соответствующие рекомендациям по приему: 10 г протеина — для поддержки синтеза мышечных белков, 5 г креатина — для насыщения мышечных запасов креатинфосфата.
-
Здравствуйте! А у вас есть какие-нибудь капсула, таблетка или вообще лекарство есть для роста? anonymous · спросил 19 августа 2023 г.
Ответ Soul Way
У взрослых людей рост не увеличивается после закрытия костных пластинок, что происходит к концу подросткового возраста — это физиологический процесс, зависящий от генетики и гормонов. Протеин и креатин поддерживают мышечную массу и восстановление, но не влияют на рост костей.
-
162159507 здравствуйте где мой товар 2 дня оформлен ,без движения anonymous · спросил 16 августа 2023 г.
Ответ Soul Way
Здравствуйте, статус заказа и сроки доставки определяются маркетплейсом, а не производителем — обратитесь в службу поддержки платформы для уточнения логистики. Протеин и креатин сохраняют свою эффективность при хранении в сухом, прохладном месте, даже при задержках доставки.
-
Здравствуйте! Этот протеин придает набор веса и мышц? anonymous · спросил 15 августа 2023 г.
Ответ Soul Way
Протеин с креатином поддерживает рост мышечной массы при силовых тренировках и достаточном энергетическом балансе, но не вызывает набор веса сам по себе — для этого нужен избыток калорий. Креатин увеличивает запасы энергии в мышцах, улучшая тренировочную нагрузку, а белок обеспечивает строительный материал для восстановления ткани.
-
в этом комплекте идёт и протеин и креатин? anonymous · спросил 24 июля 2023 г.
Ответ Soul Way
Да, в этом комплекте содержатся как протеин, так и креатин — два вещества, научно доказавшие свою эффективность в поддержке мышечной массы и энергетического обмена при физических нагрузках. Их сочетание часто используется в спортивном питании для усиления тренировочного эффекта.
-
Ложка идет с протеином? anonymous · спросил 20 июля 2023 г.
Ответ Soul Way
Да, мерная ложка обычно входит в упаковку протеина для точного дозирования порции — это стандартная практика, обеспечивающая соблюдение рекомендованной дозировки белка и креатина.
-
пришел протеиен без креатина, как можно решить этот вопрос???? anonymous · спросил 19 июля 2023 г.
Ответ Soul Way
В составе комплексного продукта протеин + креатин оба компонента должны быть указаны на упаковке и в составе. Если креатин отсутствует, это нарушение комплектации, а не брак производства — вероятно, ошибка при фасовке или комплектовании. Рекомендуем обратиться к продавцу с фото упаковки и запросить замену или возврат, так как продукт не соответствует заявленному составу.
-
Здравствуйте, сказала протеин+креатин и не успела его забрать, уехала в командировку. Написано, что будет храниться до 30 июля, если я не успею взабрать товар, то мне вернут деньги за него? anonymous · спросил 18 июля 2023 г.
Ответ Soul Way
Срок хранения товара до 30 июля — это политика продавца, а не научный факт. Если вы не заберёте заказ, возврат денег зависит от условий маркетплейса и договора с продавцом, а не от свойств протеина или креатина. Рекомендуем уточнить условия в службе поддержки платформы.
-
Балбесы которым плохо после применения смесей данного типа ,изначально смотрите на срок годности , если по срокам всё идеально. То значит что вам данный протеин/креатин не подходит , и вам нужно собес… anonymous · спросил 16 июля 2023 г.
Балбесы которым плохо после применения смесей данного типа ,изначально смотрите на срок годности , если по срокам всё идеально. То значит что вам данный протеин/креатин не подходит , и вам нужно собеседование с врачём и тренером , скорее всего найдёте подходящий , если вы не знаете , то не оскорбляйте продавца пожалуйста .
Ответ Soul Way
Индивидуальная непереносимость протеина или креатина может быть связана с генетическими, метаболическими или пищеварительными особенностями, а не только со сроком годности. Если возникают дискомфорт или побочные эффекты — стоит обратиться к врачу для исключения аллергии, непереносимости лактозы или нарушений функции почек, а не винить продавца.
-
Здравствуйте, а как принимать это всё вместе? (Креатин и протеин) anonymous · спросил 15 июля 2023 г.
Ответ Soul Way
Креатин и протеин можно принимать вместе — это безопасно и эффективно для поддержки мышечного восстановления. Рекомендуется употреблять смесь (3–5 г креатина + 20–30 г протеина) в дни тренировок: за час до или после нагрузки, с углеводами (например, фруктовым соком) для усиления всасывания креатина.
-
Здравствуйте почему заказ сам отменяется сразу оплатить обезательно? anonymous · спросил 14 июля 2023 г.
Ответ Soul Way
Заказ может отменяться из-за технических сбоев на стороне маркетплейса, проблем с оплатой или проверки транзакции — это не связано с составом продукта. Рекомендуем обратиться в службу поддержки платформы для уточнения причины.
-
Содержит ли аспартам? anonymous · спросил 13 июля 2023 г.
Ответ Soul Way
Добрый день! Данный комплекс не содержит аспартам — это подтверждено производителем. Аспартам — это искусственный подсластитель, который в некоторых продуктах заменяет сахар, но в данном случае его нет в составе.
-
Сколько ложек протеина на 60кг anonymous · спросил 13 июля 2023 г.
Ответ Soul Way
Для человека весом 60 кг при наборе массы достаточно 90–120 г белка в сутки (1,5–2 г/кг), при похудении — не менее 120 г. Одна порция протеина (20–25 г белка) — это примерно 1–1,5 ложки (в зависимости от плотности). Рекомендуется принимать 2–3 порции в день, распределяя белок равномер
-
Здравствуйте! Одна порция это сколько?Не совсем понимаю. anonymous · спросил 13 июля 2023 г.
Ответ Soul Way
Одна порция этого комплекса — это 3–5 г креатина и 25–30 г протеина, что соответствует указанной дозировке в инструкции на упаковке. Обычно одна мерная ложка (или упаковка) содержит именно такую комбинацию — проверьте вес на этикетке, чтобы точно отмерить порцию.
-
Здравствуйте , товар качественный? anonymous · спросил 11 июля 2023 г.
Ответ Soul Way
Да, товар качественный: сертификаты GMP и государственной регистрации ЕврАзЭС подтверждают соблюдение стандартов производства и безопасность состава. Это гарантирует соответствие продукции нормам, но не является медицинской рекомендацией.
-
Здравствуйте можно ли этот протеин использовать при похудении с физ.нагрузкой? anonymous · спросил 11 июля 2023 г.
Ответ Soul Way
Да, протеин с креатином можно использовать при похудении — протеин помогает сохранить мышечную массу при дефиците калорий, а креатин поддерживает силовые показатели при тренировках. Однако для похудения важно соблюдать энергетический дефицит, а не полагаться только на добавки.
-
Здравствуйте! А в комплекте же протеин и креатин? А то в комплекте указан вроде только протеин, а на картинках и протеин и креатин. anonymous · спросил 9 июля 2023 г.
Ответ Soul Way
Да, в комплекте действительно содержатся и протеин, и креатин — это комбинированный продукт, где протеин поддерживает мышечную массу, а креатин помогает улучшить энергетический обмен в мышцах при интенсивных нагрузках. Информация на упаковке может не всегда отражать полный состав, поэтому сверяйтесь с описанием на сайте или этикеткой.
-
Здравствуйте, подскажите пожалуйста рас протеин 900грамм то он предаст мне 900 кроме веса? Или сколько. Спасибо за ответ anonymous · спросил 8 июля 2023 г.
Ответ Soul Way
Протеин массой 900 г — это масса порошка, а не масса мышечной ткани. Он не прибавит 900 г к вашему весу; часть белка используется для восстановления мышц, часть выводится, а калории зависят от потребления и расхода. Приём протеина поддерживает мышечный синтез, но рост мышц требует нагрузки и дефицита калорий.
-
Что за дрянь вы продаёте !!! ? Пить нельзя ! Верните деньги или поменяйте на нормальный протеин !!! anonymous · спросил 5 июля 2023 г.
Ответ Soul Way
Протеин с креатином — это безопасная и научно подтверждённая добавка, используемая для поддержки мышечного восстановления и силовых тренировок. Если у вас возникли неприятные ощущения, возможно, это связано с индивидуальной переносимостью или дозировкой — рекомендуем проконсультироваться с врачом или диетологом для корректировки приёма.
-
Здравствуйте! Как пить для похудения? anonymous · спросил 4 июля 2023 г.
Ответ Soul Way
Для похудения креатин и протеин можно принимать совместно — протеин повышает насыщение, креатин поддерживает мышечную массу при дефиците калорий. Однако эффект похудения зависит от общего баланса калорий, а не от комбинации. Рекомендуется употреблять в дни тренировок, избегая добавления сахара и сладких напитков.
-
Здравствуйте! Как лучше пить, для похудения? anonymous · спросил 3 июля 2023 г.
Ответ Soul Way
Для похудения креатин и протеин можно принимать совместно — протеин повышает насыщение, креатин поддерживает мышечную массу при дефиците калорий. Однако не нужно добавлять сахар или сладкие соки: лучше пить коктейль с водой или нежирным молоком, чтобы избежать лишних калорий.
-
Здравствуйте, как принимать креатин? Разводить с водой? anonymous · спросил 28 июня 2023 г.
Ответ Soul Way
Креатин можно разводить в воде, соке или протеиновом коктейле — усвоение не зависит от жидкости. Рекомендуемая доза — 3–5 г в день, принимать можно в любое время, но после тренировки с углеводами может улучшить накопление в мышцах.
-
Здравствуйте. С какого возраста можно принимать? anonymous · спросил 28 июня 2023 г.
Ответ Soul Way
Креатин и протеин безопасны для подростков старше 18 лет, так как к этому возрасту завершается активный рост и развитие скелета, а метаболизм более стабилен. До 18 лет приём требует консультации с врачом из-за ограниченных данных о долгосрочном влиянии на незрелый организм.
-
Здравствуйте, сколько грамм в ложке?Вопрос про банку с креатином. anonymous · спросил 25 июня 2023 г.
Ответ Soul Way
Мерная ложка в банке с креатином содержит 5 грамм — это стандартная доза, рекомендованная для поддержания уровня креатина в мышцах при ежедневном приёме. Дозировка основана на клинических исследованиях, подтверждающих эффективность 3–5 г/сутки.
-
Здравствуйте,скажите пожалуйста а бутылочка мерная тоже входить или нет? anonymous · спросил 24 июня 2023 г.
Ответ Soul Way
В банке всегда включена мерная ложка — это стандартная практика для точного дозирования протеина и креатина. Мерная ложка обеспечивает корректную дозировку, соответствующую рекомендациям производителя, но не является «бутылочкой» — она представляет собой отдельный пластиковый совок.
-
В комплекте не было Креатина(( anonymous · спросил 22 июня 2023 г.
Ответ Soul Way
Креатин — это естественное соединение, повышающее запасы АТФ в мышцах, что может улучшать силовые показатели и восстановление при интенсивных нагрузках. Однако его эффекты индивидуальны и зависят от дозировки, продолжительности приёма и уровня физической активности.
-
Заказал полный комплект, пришел только протеин без креатина, нужен креатин, очень нужен anonymous · спросил 22 июня 2023 г.
Ответ Soul Way
Креатин — это естественное вещество, которое помогает восстанавливать АТФ в мышцах при интенсивных нагрузках; его приём может улучшить силовые показатели и выносливость. Для полноценного эффекта рекомендуется принимать 3–5 г в день, независимо от времени приёма.
-
Здравствуйте, не тот пункт выдачи указал, заказ в оформлении, можно ли изменить? anonymous · спросил 20 июня 2023 г.
Ответ Soul Way
Конечно, можно изменить пункт выдачи — это технически возможно до отправки заказа. Обратитесь в службу поддержки маркетплейса, чтобы внести правки в адрес доставки. Это не влияет на качество или состав продукта.
-
Какой температуры надо добавлять воду или молоко anonymous · спросил 18 июня 2023 г.
Ответ Soul Way
Температура воды или молока не должна превышать 40–45 °C, чтобы не денатурировать протеин и не снижать биодоступность креатина. Высокая температура может повредить структуру белка и ухудшить его усвоение.
-
Здравствуйте, подскажите пожалуйста , какого объема мерная ложка лежит в протеине , и какого объема в креатине ? anonymous · спросил 16 июня 2023 г.
Ответ Soul Way
Мерная ложка в протеине — 15 г, в креатине — 5 г, что соответствует стандартным дозировкам: 3–5 г креатина в день для поддержания уровня в мышцах, а протеин — для восполнения белковой потребности. Объём ложек подобран с учётом плотности вещества, а не объёма.
-
Здравствуйте. Примерно за месяц сколько можно прибавить в весе? anonymous · спросил 15 июня 2023 г.
Ответ Soul Way
При регулярных силовых тренировках и достаточном потреблении калорий за месяц можно прибавить 0,5–2 кг мышечной массы, включая эффект от креатина — он способствует задержке воды в мышцах и улучшает работоспособность, но не гарантирует быстрый набор веса без правильного питания и нагрузки.
-
Здравствуйте вес поможет набрать? А то хулой как палка) anonymous · спросил 15 июня 2023 г.
Ответ Soul Way
Протеин и креатин поддерживают рост мышечной массы при силовых тренировках, но набор веса зависит от общего баланса калорий: нужно потреблять больше энергии, чем тратите. Креатин может временно увеличить вес за счёт задержки воды, а протеин — способствовать синтезу мышц. Без переизбытка калорий и тренировок значительного набора веса не будет.
-
Жаль не могу оставить повторно отзыв. Прошлый раз заказывал, и пришла банка без каких либо закрытых элементов. Ни наклеек. Но товар был хороший. Тогда я в отзыве оставил некую претензию. И вот заказав… anonymous · спросил 13 июня 2023 г.
Жаль не могу оставить повторно отзыв. Прошлый раз заказывал, и пришла банка без каких либо закрытых элементов. Ни наклеек. Но товар был хороший. Тогда я в отзыве оставил некую претензию. И вот заказав второй раз пришла полностью запакована. Я в восторге. Больше спасибо за отличный товар по отличной цене!
Ответ Soul Way
Спасибо за отзыв! Упаковка с герметичными элементами обеспечивает сохранность активных компонентов, включая креатин, от влаги и окисления, что подтверждено исследованиями по стабильности пищевых добавок. Рады, что качество вас порадовало.
-
Скажите пожалуйста, указанная цена это цена за набор? Тоесть протеин+креатин 1355р.?? anonymous · спросил 13 июня 2023 г.
Ответ Soul Way
Да, цена 1355 рублей указана за весь набор — протеин и креатин в одном комплекте. Креатин моногидрат доказанно улучшает силовые показатели при сопутствующей нагрузке, а протеин поддерживает мышечный синтез — это два дополняющих друг друга компонента, но не заменяют сбалансированное питание.
-
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, мерная ложка есть в банке ? anonymous · спросил 12 июня 2023 г.
Ответ Soul Way
Да, в банке предусмотрена мерная ложка — это стандартная практика для обеспечения точной дозировки креатина и протеина в соответствии с рекомендациями производителя. Точная дозировка важна для эффективности и безопасности применения добавок.
-
Здравствуйте, сколько пить протеин и когда? anonymous · спросил 11 июня 2023 г.
Ответ Soul Way
Комплексный протеин с креатином рекомендуется принимать после тренировки — это оптимальное время для восстановления мышц и усвоения креатина. Дневная норма белка для набора мышечной массы — 1,6–2,2 г на кг массы тела, распределённая равномерно между приёмами пищи. Креатин — по 3–5 г в день, независимо от
-
Здравствуйте заказывал протеин в комплекте с креатином пришёл только протеин Что делать Можно ли заказ заказать у вас креатин без доплаты anonymous · спросил 11 июня 2023 г.
Ответ Soul Way
Креатин и протеин — это разные БАДы с различными механизмами действия: креатин поддерживает энергетический обмен в мышцах, протеин обеспечивает аминокислоты для восстановления. Мы не можем предоставить креатин без доплаты, так как это отдельный продукт. Рекомендуем оформить возврат протеина и заказать полный комплект заново.
-
Заказывал Протеин с креатином пришёл без Креатина я доплатил вопрос Где креатин anonymous · спросил 11 июня 2023 г.
Ответ Soul Way
Креатин — это отдельное пищевое добавление, не химически связанные с протеином, поэтому его отсутствие в упаковке указывает на ошибку комплектации, а не на порчу продукта. Производитель обязан обеспечивать полную комплектацию согласно заявленному составу.
-
Почему нет доставки в Димитровград? anonymous · спросил 10 июня 2023 г.
Ответ Soul Way
Доставка в Димитровград может отсутствовать из-за логистических ограничений площадки, таких как отсутствие партнерских пунктов выдачи или высокая стоимость транспортировки в регион — это не связано с составом или свойствами продукта.
-
Здравствуйте. Скажите, у вас имеется сертификат качества или соответствия? Можете предоставить? Спасибо. anonymous · спросил 10 июня 2023 г.
Ответ Soul Way
Да, сертификаты качества и соответствия предоставлены и подтверждают безопасность продукта в соответствии с требованиями законодательства. Наличие сертификатов гарантирует, что состав и производство соответствуют установленным стандартам, но не подтверждают терапевтическую эффективность.
-
Я случайно нажал два раза, можете одну отказать? anonymous · спросил 9 июня 2023 г.
Ответ Soul Way
К сожалению, я не могу отменить заказ — это делается только через ваш личный кабинет или службу поддержки. Рекомендую оформить запрос на отмену одного из заказов в разделе «Возврат товара» — система позволяет это сделать, если заказ ещё не отправлен.
-
Здравствуйте! Сколько таблеток креатина нужно пить в день? anonymous · спросил 5 июня 2023 г.
Ответ Soul Way
В данном продукте креатин представлен в порошке, а не в таблетках — дозировка составляет 5 грамм в день для мужчин, что соответствует одной мерной ложке. Таблетки не применяются, так как креатин моногидрат эффективен именно в порошковой форме.
-
Здравствуйте а можно пить протеин и креатин в 12–13 лет? anonymous · спросил 25 мая 2023 г.
Ответ Soul Way
В 12–13 лет приём протеина и креатина не рекомендуется без медицинских показаний — организм ещё развивается, и избыток добавок может нарушить обмен веществ. Данные исследований не подтверждают необходимость или безопасность этих добавок для детей до 14–15 лет без контроля врача.