Здравствуйте вес поможет набрать? А то хулой как палка)
Товар: Комплекс протеин шоколад + креатин
Ответ от Soul Way
Протеин и креатин поддерживают рост мышечной массы при силовых тренировках, но набор веса зависит от общего баланса калорий: нужно потреблять больше энергии, чем тратите. Креатин может временно увеличить вес за счёт задержки воды, а протеин — способствовать синтезу мышц. Без переизбытка калорий и тренировок значительного набора веса не будет.