задравствуйте, можно ли пить с 16 лет ?
Товар: Комплекс протеин шоколад + креатин
Ответ от Soul Way
С 16 лет при наличии регулярных силовых тренировок и отсутствии противопоказаний приём креатина и протеина может быть безопасным, но требует консультации с врачом — организм подростка всё ещё развивается, и избыток добавок может нагрузить почки и нарушить обмен веществ.