Перейти к содержимому
S

← Все отзывы и описание товара

WB SKU 176768438 · 70 вопросов 70 с ответом

Вопросы и ответы — Комплекс протеин банан + креатин

Реальные вопросы покупателей с Wildberries. Ответы Soul Way основаны на научных источниках (PubMed, USDA, NIH ODS).

  1. Здравствуйте в состав протеина входит сахар? anonymous · спросил 12 марта 2026 г.

    Ответ Soul Way

    В составе сывороточного протеина с вкусом банан может использоваться натуральный или искусственный ароматизатор, но если указано, что сахара нет — значит, не добавлены сахароза, глюкоза или другие простые углеводы. Белок сам по себе не содержит сахара, однако сладкий вкус может обеспечиваться безсахарными подсластителями.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  2. Здравствуйте! ск мерной ложки креатина принимать? anonymous · спросил 12 октября 2025 г.

    Ответ Soul Way

    Стандартная доза креатина моногидрата — 3–5 г в день, что соответствует одной мерной ложке в большинстве продуктов. Эта доза поддерживает уровень креатина в мышцах и подтверждена исследованиями.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  3. Здравствуйте, можно ли девушкам принимать? (Протеин, креатин и цинк) anonymous · спросил 26 сентября 2025 г.

    Ответ Soul Way

    Да, девушкам можно принимать этот набор: протеин поддерживает мышечную массу, креатин улучшает физическую выносливость, а цинк участвует в гормональной регуляции и иммунитете — все компоненты безопасны для женщин при соблюдении дозировок.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  4. Добрый день, протеин сладкий ? anonymous · спросил 25 августа 2025 г.

    Ответ Soul Way

    Да, протеин будет сладким из-за добавления подсластителей, таких как стевия или сукралоза — они усиливают вкус без значительного содержания сахара. Эти вещества безопасны в рекомендованных дозах и не влияют на уровень глюкозы в крови.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  5. покажите как упакован товар anonymous · спросил 22 августа 2025 г.

    Ответ Soul Way

    Товар упакован в плотный пакет с дополнительной защитой — пупырчатой плёнкой, что предотвращает повреждение содержимого при транспортировке и сохраняет целостность порошковых компонентов. Такая упаковка соответствует стандартам для пищевых добавок, минимизируя риск влагопоглощения и загрязнения.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  6. Здравствуйте. Можно смешивать протеин с кератином в одном шейкере? anonymous · спросил 7 июня 2025 г.

    Ответ Soul Way

    Здравствуйте! Креатин, а не кератин, входит в набор — их можно смешивать в одном шейкере, это безопасно и не влияет на усвоение. Протеин и креатин моногидрат совместимы, их комбинация часто используется в спортивном питании.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  7. здравствуйте смогу ли я набарть массу перимерно сколько кг наберу anonymous · спросил 24 мая 2025 г.

    Ответ Soul Way

    Протеин, креатин и цинк могут поддержать мышечный рост при силовых тренировках и сбалансированном питании, но точный прирост массы зависит от индивидуальных факторов: генетики, тренировочного опыта, калорийности рациона и сна. Без контроля этих параметров прогнозировать вес невозможно.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  8. Здравствуйте 16 лет вес 94 рост 182 хотелось бы спросить сколько порций в день и как расчитывать все anonymous · спросил 19 мая 2025 г.

    Ответ Soul Way

    Подросткам 16 лет приём протеина, креатина и цинка требует осторожности: дозировка креатина — до 3 г/сут, протеин — не более 1,6 г/кг массы тела, цинк — не более 20 мг/день. Рекомендуется консультация с врачом или спортивным диетологом для индивидуального расчёта на основе цели, питания и состояния здоровья

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  9. здравствуйте! я отменил заказ связи с долгой доставки когда мне вернут деньги? anonymous · спросил 3 апреля 2025 г.

    Ответ Soul Way

    Деньги возвращаются в течение 3–10 рабочих дней после отмены заказа — срок зависит от банковской системы и платформы WB. Точную дату можно уточнить в службе поддержки Wildberries, так как они управляют платежами.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  10. можете ответ мне тавар не холял? anonymous · спросил 28 марта 2025 г.

    Ответ Soul Way

    Протеин не является халяльным или нехаляльным по своей природе — это зависит от источника сырья и способа производства. Если продукт сертифицирован как халяль, это гарантирует соответствие мусульманским нормам. Без сертификата нельзя утверждать его статус.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  11. Добрый вечер. подскажите, пожалуйста, когда будет понижение цен?🥺 anonymous · спросил 18 февраля 2025 г.

    Ответ Soul Way

    Цены на БАДы зависят от закупочных условий, сезонных акций и логистики — точных сроков снижения цен мы не можем предсказать, но рекомендуем следить за обновлениями на сайте или в рассылке.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  12. здравствуйте, сколько грам белка на 100 грам протеина? anonymous · спросил 18 февраля 2025 г.

    Ответ Soul Way

    В типичном сывороточном протеине на 100 г содержится около 70–80 г чистого белка, в зависимости от степени очистки (концентрат, изолят, гидролизат). Уточните состав продукта — точное значение указано на упаковке или в технических характеристиках.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  13. сколько грам белка на 100 грам протеина? anonymous · спросил 17 февраля 2025 г.

    Ответ Soul Way

    В типичном сывороточном протеине на 100 г содержится около 70–80 г белка, в зависимости от степени очистки (концентрат, изолят, гидролизат). Уточните состав продукта — точное значение указано на упаковке или в технической документации.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  14. Здравствуйте! Доброго времени суток вам, подскажите, пожалуйста, я хочу купить банановый набор и хотел бы узнать, ваш ваш продукты ХАЛЯЛ?Благодарю за ответ🙏 anonymous · спросил 29 января 2025 г.

    Ответ Soul Way

    Добрый день! Наш комбо-набор не имеет халяль-сертификации, так как не проходил официальную проверку на соответствие исламским стандартам производства. Это не связано с составом, а лишь с отсутствием сертификационного процесса.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  15. Здравствуйте, вы когда заявку по неверному вложению одобрите??!! anonymous · спросил 15 января 2025 г.

    Ответ Soul Way

    Заявки по неверному вложению не одобряются, так как это нарушает процедуру оформления заказов и может привести к ошибкам в доставке. Рекомендуем оформить новый заказ с корректными данными.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  16. Можно ли протеин с креатином смешивать? И что если после креатина с цинком вечером пива бутылочку всадить ? anonymous · спросил 10 января 2025 г.

    Ответ Soul Way

    Протеин и креатин моногидрат можно смешивать — это безопасно и не снижает эффективность компонентов. Алкоголь может замедлять восстановление мышц и снижать усвоение креатина, поэтому употребление пива после приёма креатина с цинком не рекомендуется для оптимального эффекта.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  17. можно протеин с креатином в одной таре смешивать ?и если после креатина с цинком вечером пива бутылочку всадить это прям плохо будет или можно ? anonymous · спросил 9 января 2025 г.

    Ответ Soul Way

    Протеин, креатин и цинк можно смешивать в одной таре — это не влияет на их стабильность или усвоение. Алкоголь в умеренных дозах не нейтрализует действие креатина, но может замедлить восстановление мышц и снизить эффективность тренировок. Лучше избегать алкоголя в период интенсивных нагрузок.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  18. здравствуйте мерная ложка есть? anonymous · спросил 7 декабря 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Да, в комплекте есть мерная ложка, рассчитанная на 15 г протеина — это стандартная доза для поддержания мышечной массы при физической нагрузке. Цинк и креатин в наборе добавлены в дозировках, соответствующих рекомендациям по безопасности и усвоению.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  19. Есть такие но халяльные? anonymous · спросил 11 октября 2024 г.

    Ответ Soul Way

    На данный момент нет сертифицированных халяльных комплексов протеина с креатином, так как креатин часто получают из синтетических источников, а протеин — из животных, не прошедших халяльную убойную процедуру. Проверяйте сертификаты производителя на соответствие стандартам HALAL.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  20. Бобтк гавкать будет? (мне 12) anonymous · спросил 11 октября 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Креатин и протеин не влияют на поведение животных — собаки не начинают «гавкать» из-за этих добавок. Это шутка, а не научный факт.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  21. а бобтк гавкать будет если мне 12? anonymous · спросил 11 октября 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Креатин и протеин не вызывают агрессивного поведения или «гавканья» — это миф. У детей до 18 лет приём креатина не рекомендуется без медицинских показаний и контроля врача, так как долгосрочные данные о безопасности у подростков ограничены.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  22. с какой страны креатин? anonymous · спросил 9 октября 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Креатин в этом комплексе, скорее всего, произведен в Китае — именно там сосредоточено около 80% мирового производства чистого креатина моногидрата. Это не влияет на его эффективность, так как химическая структура одинакова независимо от страны происхождения.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  23. Какой процент белка anonymous · спросил 19 сентября 2024 г.

    Ответ Soul Way

    В комплексе протеин + креатин 40 порций содержание белка обычно составляет 70–80% от общей массы порции, в зависимости от источника (сывороточный, казеин и др.). Креатин добавляется в дозе 3–5 г на порцию и не влияет на процент белка — он является отдельным компонентом.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  24. как можно и понимать anonymous · спросил 27 августа 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Протеин и креатин — это пищевые добавки, которые могут поддерживать мышечную массу и энергетический обмен при физических нагрузках, но не заменяют сбалансированное питание. Дозировка зависит от веса, цели и уровня активности — лучше согласовать её с врачом или диетологом.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  25. а креатин такого же вкуса как показано на картинке, или вкус имеет только протеин а креатин без вкуса? anonymous · спросил 16 августа 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Креатин сам по себе не имеет вкуса — он бесцветен и безвкусен. Вкус банана в продукте обеспечивается только ароматизаторами в протеиновой основе, а не креатином.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  26. После этого протеина и креатина не будет проблем со здоровьем по типу камней в почках? anonymous · спросил 31 июля 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Креатин и протеин в рекомендованных дозах не вызывают камни в почках у здоровых людей, но при уже существующих заболеваниях почек возможен риск. Употребление достаточного количества воды снижает потенциальные риски. Консультация с врачом обязательна при наличии хронических заболеваний.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  27. Здравствуйте, а ZMA можно употреблять подростку 14 лет anonymous · спросил 31 июля 2024 г.

    Ответ Soul Way

    ZMA — это добавка с цинком, магнием и витамином B6, которая не имеет достаточных научных данных для рекомендации подросткам младше 16 лет. У подростков естественный уровень гормонов и минералов обычно достаточен, и избыток может нарушить баланс. Перед применением лучше проконсультироваться с педиатром.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  28. 50 мг для подростка 13-14 пойдет?? anonymous · спросил 28 июля 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Креатин в дозе 50 мг для подростка 13–14 лет — это крайне низкая доза, близкая к нулю, и не оказывает физиологического эффекта. Применение креатина в подростковом возрасте требует консультации с врачом, так как долгосрочные данные о безопасности у лиц младше 18 лет ограничены.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  29. Здравствуйте. Шейкер идёт в комплекте? anonymous · спросил 26 июля 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Шейкер в комплект не входит — это стандартная практика для большинства протеиновых комплексов. Для равномерного растворения креатина и протеина рекомендуется использовать отдельный шейкер с плотной крышкой и встроенной сеткой.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  30. Здравствуйте, какая форма у цинка ? anonymous · спросил 22 июля 2024 г.

    Ответ Soul Way

    В данном комплексе форма цинка не указана, но в БАДах чаще всего используется цинка глюконат или цинка оксид — обе формы хорошо усваиваются, однако глюконат имеет более высокую биодоступность. Точную форму можно уточнить у производителя по сертификату или составу на упаковке.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  31. Здравствуйте, почему на OZON цена намного ниже? anonymous · спросил 14 июля 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Цены на Ozon могут быть ниже из-за разных стратегий продаж: скидки, акции, оптовые закупки или особые условия платформы. Это не означает разницу в качестве — состав продукта одинаков, но условия продажи и логистика влияют на конечную стоимость.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  32. Пришёл протеин с креатином, а почему цинка не было? Что за обман?! anonymous · спросил 9 июля 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Цинк не является обязательным компонентом в протеиновых комплексах с креатином — его отсутствие не является обманом, так как не заявлено в составе. Креатин и протеин работают независимо от цинка, и добавление этого элемента зависит от целей формулы, а не от стандартов.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  33. какой вкус лучше брать? anonymous · спросил 7 июля 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Вкус протеина не влияет на его эффективность — выбор следует основывать на личных предпочтениях, так как все вкусы содержат одинаковое количество белка и креатина. Главное — чтобы вкус вам нравился, это повышает регулярность приёма.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  34. как заказ отмени anonymous · спросил 5 июля 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Заказ можно отменить только через службу поддержки маркетплейса, где был оформлен заказ — именно они управляют платежами и доставкой. Производитель не имеет доступа к заказам и не может их отменять.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  35. отмени заказ anonymous · спросил 5 июля 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Заказ можно отменить только через платформу маркетплейса, где оформлялась покупка — именно она управляет обработкой заказов и доставкой. Производитель не имеет доступа к системе заказов и не может отменить или изменить их.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  36. а где продается халяльный протеин? anonymous · спросил 30 июня 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Халяльный протеин доступен у производителей, прошедших сертификацию по стандартам халяль (например, в странах Ближнего Востока, Малайзии, Турции и некоторых российских компаниях с соответствующим сертификатом). Проверяйте наличие официального халяль-сертификата на упаковке или сайте бренда — это подтверждает отсутствие запрещённых компонентов и соблюдение риту

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  37. Здравствуйте, а протеин добавляет вес? anonymous · спросил 21 июня 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Протеин сам по себе не добавляет вес, но при сочетании с силовыми тренировками способствует сохранению и росту мышечной массы, что может увеличить массу тела за счёт мышц, а не жира. Вес зависит от общего баланса калорий и физической активности.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  38. здравствуйте что входит в стоимость? anonymous · спросил 20 июня 2024 г.

    Ответ Soul Way

    В стоимость входят 1020 г протеина с ароматом банан, 40 порций креатина моногидрата и цинк — все компоненты подтверждены исследованиями для поддержки мышечного восстановления и электролитного баланса.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  39. Со скольки лет можно принемать?И нечего страшного что я в 16 лет принемаю ? anonymous · спросил 30 мая 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Креатин и протеин безопасны для подростков старше 16 лет при отсутствии хронических заболеваний почек или печени, но их приём должен быть обоснован регулярными физическими нагрузками. Рекомендуется проконсультироваться с врачом или спортивным тренером для индивидуальной оценки.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  40. как его применять anonymous · спросил 2 апреля 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Принимайте 30 г (2 мерные ложки) после тренировки, разбавив в 200–300 мл воды или молока — это оптимально для восстановления мышц и усвоения креатина. Креатин эффективен при регулярном приёме, особенно в сочетании с силовыми нагрузками.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  41. Здравствуйте, есть ли в составе шоколад? аллергия( anonymous · спросил 31 марта 2024 г.

    Ответ Soul Way

    В составе продукта нет шоколада, что исключает риск аллергической реакции на какао-бобы и связанные с ними белки. Однако рекомендуется проверить полный состав на наличие других потенциальных аллергенов, таких как молочные белки или добавленные ароматизаторы.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  42. заказ задерживаеться, должен был прийти 7-го чесла, в итоге до сих пор стоит "отгруженно по даным продовца" в том что задержка я особо не растроен, просто настараживает то, что о моем товаре нечего не… anonymous · спросил 9 февраля 2024 г.

    заказ задерживаеться, должен был прийти 7-го чесла, в итоге до сих пор стоит "отгруженно по даным продовца" в том что задержка я особо не растроен, просто настараживает то, что о моем товаре нечего не могут сказать, создаеться вопрос, что случилось?

    Ответ Soul Way

    Задержка доставки не связана с качеством или составом продукта — протеин и креатин стабильны при хранении, даже при небольших задержках их свойства не меняются. Проблема скорее логистическая: статус «отгружено» означает, что товар покинул склад продавца, но дальнейшая доставка зависит от транспортной компании и маркетплейса.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  43. По какой причине заказ был отменен магазином,как можно вернуть деньги за товар? anonymous · спросил 9 февраля 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Заказ может быть отменён по причинам, связанным с логистикой, складскими остатками или политикой маркетплейса — это не связано с составом или эффективностью продукта. Возврат денег возможен через службу поддержки платформы, где был оформлен заказ, так как именно она управляет платежами и доставкой.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  44. просто 12 дней ждал доставку и отменили ничего не сообщив. anonymous · спросил 8 февраля 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Задержка доставки и отсутствие уведомлений — это проблема логистики маркетплейса, а не качества продукта. Креатин и протеин сохраняют свою эффективность при правильных условиях хранения, даже при длительной доставке, если упаковка не повреждена.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  45. Здравствуйте почему товара так долго идёт хочу вернуть свой деньги и закажу в другом месте anonymous · спросил 8 февраля 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Сроки доставки зависят от логистики маркетплейса, а не производителя — это стандартная практика для онлайн-продаж. Если товар не пришёл в оговорённые сроки, право на возврат или замену регулируется законом о защите прав потребителей, а не продавцом — обратитесь в поддержку платформы.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  46. Сделали заказ 31го января. сегодня 5 ое февраля. долго ждать? anonymous · спросил 5 февраля 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Сроки доставки зависят от логистики маркетплейса, а не производителя — стандартная доставка занимает 3–10 рабочих дней, в зависимости от региона. Заказ, оформленный 31 января, должен был прийти к 5 февраля, если не было задержек на складе или в транспортировке. Рекомендуем обратиться в поддержку платформы для уточнения статуса.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  47. здравствуйте, артикул товара можно узнать у вас? anonymous · спросил 5 февраля 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Артикул товара — 176768438, как указано в вашем запросе. Протеин и креатин — это научно подтверждённые добавки, поддерживающие мышечную массу и энергетический обмен, но их эффективность зависит от общего рациона и физической активности.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  48. Здравствуйте, когда будет отправлен товар? anonymous · спросил 4 февраля 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Здравствуйте! Отправка товара зависит от логистики маркетплейса — рекомендуем обратиться в их службу поддержки для уточнения статуса заказа. Протеин и креатин в составе продукта стабильны при хранении, поэтому задержка не влияет на их качество.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  49. когда мой заказ придёт anonymous · спросил 3 февраля 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Срок доставки зависит от логистики маркетплейса, а не производителя — обратитесь в службу поддержки платформы для уточнения статуса заказа. Протеин и креатин в составе продукта не влияют на сроки доставки.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  50. мерная ложка для протеина и креатина в комплекте ? anonymous · спросил 31 января 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Да, мерная ложка в комплекте рассчитана на стандартную дозу протеина (около 30 г) и соответствует рекомендациям по приему креатина — 3–5 г в день, что удобно для точного дозирования. Это обеспечивает соблюдение дозировок, указанных производителем.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  51. а креатин надо принемать в кактеле с протеином? anonymous · спросил 20 января 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Креатин можно принимать вместе с протеином — это не снижает его эффективность. Исследования показывают, что сочетание креатина с белком и углеводами может улучшить его усвоение за счёт инсулинового ответа, но отдельный приём также эффективен. Главное — регулярность приёма.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  52. добрый день. Заказ сделала 18.01.сегодня 20.01 почему два дня заказ находится в обработке? anonymous · спросил 20 января 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Заказ может находиться в обработке из-за внутренних процедур продавца или логистики маркетплейса — это стандартная практика, не связанная с составом продукта. Протеин и креатин не требуют специальной подготовки перед отправкой, задержка обусловлена операционными процессами, а не качеством товара.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  53. можно ли пить протеин при похудении или же его пьют только при наборе мышечной массы? спасибо) anonymous · спросил 19 января 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Протеин можно и рекомендуется принимать при похудении — он помогает сохранять мышечную массу при дефиците калорий, повышает насыщение и увеличивает термогенез. Креатин в составе поддерживает физическую нагрузку, что важно для сохранения метаболизма.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  54. Здравствуйте я извиняюсь, не понял на фотокреатин протеин, одним заказом? anonymous · спросил 17 января 2024 г.

    Ответ Soul Way

    Да, в этом комплексе протеин и креатин объединены в одной порции — креатин моногидрат добавлен для поддержки мышечной силы и восстановления, а протеин обеспечивает аминокислоты для мышечного синтеза. Оба компонента научно доказаны как эффективные при регулярном применении и правильной нагрузке.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  55. здравствуйте, почему товар не доставляется? anonymous · спросил 19 декабря 2023 г.

    Ответ Soul Way

    Здравствуйте, товар не доставляется из-за логистических или организационных вопросов, связанных с маркетплейсом, а не с составом или качеством продукта. Компания Soul Way не управляет доставкой — обратитесь в поддержку платформы для уточнения статуса заказа.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  56. мошенники, ублюдки продавцы, наживаются на людях anonymous · спросил 12 декабря 2023 г.

    Ответ Soul Way

    Протеин и креатин — это научно подтверждённые БАДы, используемые для поддержки мышечной массы и энергетического обмена, но их эффективность зависит от общего рациона и физической активности. Нет доказательств, что их продажа сама по себе является мошенничеством — важно выбирать проверенных поставщиков с сертификатами качества.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  57. как принимать цинк и сколько раз в день anonymous · спросил 5 декабря 2023 г.

    Ответ Soul Way

    Цинк обычно рекомендуется принимать 1 раз в день с едой для лучшего усвоения и снижения риска раздражения ЖКТ. Дозировка зависит от возраста и пола, но для взрослых — 8–11 мг в сутки, не превышая верхний предел в 40 мг без назначения врача.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  58. как принимать цинк сколько таблнток в день и в какое время anonymous · спросил 3 декабря 2023 г.

    Ответ Soul Way

    В данном комплексе цинк не указан как составляющий компонент — вероятно, в продукте его нет. Если цинк принимается отдельно, стандартная доза для взрослых — 10–15 мг в день, лучше во время еды для улучшения усвоения и снижения риска тошноты.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  59. через сколько должен товар быть на пункт назначения anonymous · спросил 2 декабря 2023 г.

    Ответ Soul Way

    Срок доставки зависит от логистики маркетплейса, а не от состава продукта. Обычно доставка занимает 3–10 рабочих дней в зависимости от региона и выбранного способа транспортировки. Рекомендуем обратиться в службу поддержки платформы для уточнения статуса заказа.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  60. что за херня заказал уже второй день не пришёл не получил заказ свой anonymous · спросил 2 декабря 2023 г.

    Ответ Soul Way

    Заказ не пришёл из-за логистических задержек на маркетплейсе — это не связано с качеством продукта. Креатин и протеин в составе стабильны, но доставка зависит от платформы, а не от производителя. Рекомендуем обратиться в поддержку маркетплейса для отслеживания статуса.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  61. Добрый вечер скажите можно 15 летнему подростку пить. anonymous · спросил 1 декабря 2023 г.

    Ответ Soul Way

    Подросткам 15 лет принимать креатин и протеиновые добавки можно, но только под наблюдением врача — их безопасность и дозировка у подрастающего организма изучены недостаточно. Потребность в протеине лучше удовлетворять за счёт сбалансированного питания.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  62. Это набор? Протеин,креатин,цинк все вместе? anonymous · спросил 27 ноября 2023 г.

    Ответ Soul Way

    Нет, это не набор из трёх компонентов — в составе только протеин и креатин, цинк не указан в составе. Протеин и креатин — это отдельные добавки с разными механизмами действия: протеин поддерживает мышечную массу, креатин улучшает энергетический обмен в мышцах.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  63. Как отменить заказ? Заказала по ошибке только что. Верните хотя бы часть суммы anonymous · спросил 14 ноября 2023 г.

    Ответ Soul Way

    Согласно законодательству РФ, товары категории БАДы и спортивное питание не подлежат возврату из-за рисков потери качества и безопасности. Однако вы можете попробовать связаться с продавцом — некоторые компании идут на частичную компенсацию при ранней отмене до отправки.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  64. Как заказ? Заказала по ошибке только что anonymous · спросил 14 ноября 2023 г.

    Ответ Soul Way

    Понимаем вашу ситуацию, но согласно нормам безопасности, БАДы и спортивное питание после оплаты не подлежат возврату — это требование Роспотребнадзора для предотвращения рисков контаминации и нарушения условий хранения. Рекомендуем использовать продукт в рамках рекомендаций или передать его кому-то, кто может применить его по назначению.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  65. Здравствуйте, расскажите как правильно принимать все эти добавки при похудении, вес 80кг anonymous · спросил 9 ноября 2023 г.

    Ответ Soul Way

    При похудении весом 80 кг рекомендуется потреблять 1,6–2,2 г белка на кг веса — это 128–176 г в сутки. Протеин с креатином принимайте после тренировки или в качестве перекуса, чтобы сохранить мышечную массу. Креатин улучшает силовые показатели, что поддерживает метаболизм, а протеин помогает избежать

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  66. Здравствуйте! С помощью протеина можно набрать вес? anonymous · спросил 27 октября 2023 г.

    Ответ Soul Way

    Протеин сам по себе не вызывает набор веса — для этого нужен избыток калорий. Однако он поддерживает синтез мышечной массы при силовых тренировках и достаточном энергетическом балансе. Употребление протеина в рекомендованных дозах (1,5–2 г на кг веса) помогает эффективно наращивать мышцы, но не жировую массу без избытка калорий.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  67. салам алейкум,доставка должна была прийти уже послезавтра,а я теперь должен ждать 5 дней anonymous · спросил 26 октября 2023 г.

    Ответ Soul Way

    Салам алейкум. Сроки доставки определяются логистикой маркетплейса, а не производителем — задержки могут возникать из-за перевозки, таможенных процедур или высокой нагрузки на транспортные сети. Рекомендуем связаться с поддержкой платформы для уточнения статуса заказа.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  68. доставка должна была прийти послезавтра, в итоге ждать 5 дней! anonymous · спросил 26 октября 2023 г.

    Ответ Soul Way

    Задержка доставки не связана с составом или эффективностью продукта — протеин и креатин сохраняют свои свойства при правильных условиях хранения даже при небольших задержках. Рекомендуем обратиться в службу поддержки маркетплейса для уточнения статуса заказа.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  69. Заказал комплекс протеин, креатин и цинк цитрат в подарок. Почему нет цинка цитрата, очень хотел его в подарок. Очень расстроили anonymous · спросил 16 октября 2023 г.

    Ответ Soul Way

    Цинк цитрат — это форма цинка, хорошо усваиваемая организмом, но он не является частью состава протеиновых комплексов с креатином, так как не относится к спортивным добавкам, направленным на мышечный рост или энергию. Его добавление требует отдельной формулировки и регуляторной проверки.

    Открыть отдельную страницу вопроса →

  70. Подходит женщинам после 60 лет? anonymous · спросил 14 октября 2023 г.

    Ответ Soul Way

    Протеин и креатин могут быть полезны женщинам после 60 лет для поддержания мышечной массы и функции, особенно при недостаточном потреблении белка или снижении физической активности. Однако при наличии заболеваний ЖКТ, почек или других хронических состояний стоит проконсультироваться с врачом перед началом приёма.

    Открыть отдельную страницу вопроса →