сколько можно набрать в среднем с 1 банки , только честно?
Товар: Протеин сывороточный шоколадный 2+1 / 90 порций 2700 гр
Ответ от Soul Way
Сывороточный протеин не вызывает набор массы сам по себе — он поддерживает восстановление мышц при силовых тренировках. С одной банки (2700 г, 90 порций) при регулярных нагрузках и сбалансированном питании можно прибавить 0,5–2 кг сухой мышечной массы за 1–2 месяца, но это зависит от тренировок, калорийности рациона и генетики