Скажи а в этих витаминах есть оскорбинавая кислота? Эти витамины подайдут для поднятие железа как витамины???

Ответ от Soul Way

Витамины часто содержат аскорбиновую кислоту (витамин C), которая помогает усвоению неметаллического железа из растительной пищи, но не повышает уровень железа напрямую. Для коррекции дефицита железа необходимы специализированные препараты с железом, а витамины — лишь вспомогательное средство.