После приема протеина через 30 минут началась жуткая диарея, газообразование и вздутие живота и кишечника. В составе есть лактоза ? Почему такой сладкий вкус если написано что сахара нет?
Ответ от Soul Way
Диарея и вздутие могут быть связаны с непереносимостью лактозы — даже небольшое её количество в протеине вызывает симптомы у чувствительных людей. Сладкий вкус часто обусловлен искусственными подсластителями (например, стевией, аспартамом), а не сахаром — они не содержат калорий, но могут провоцировать газообразование и расстройства ЖКТ у