на сколько кг рассчитан
Товар: Комплекс протеин КЛУБНИКА + креатин 60 порций
Ответ от Soul Way
Упаковка на 60 порций при норме 2 г белка на кг веса рассчитана примерно на 30–40 кг массы тела — это при условии, что весь белок из добавки используется для покрытия суточной потребности. Однако рекомендуется получать не более 50% белка из добавок, остальное — из пищи.