Можно принимать ваш протеин в 70 лет. Для набора мышечной массы и веса. После ковида
Товар: Протеин сывороточный, спортивное питание, для похудения, whey protein, порошок, клубника, шоколад
Ответ от Soul Way
Да, сывороточный протеин безопасен для пожилых людей и может помочь поддержать мышечную массу после болезни, особенно при сочетании с умеренной физической активностью. Однако при наличии хронических заболеваний (например, почечных) рекомендуется согласовать приём с врачом.