можно принимать ваш продукт просто набора веса без тренировок, возрастное ограничения имеется
Товар: Комплекс протеин клубника + креатин
Ответ от Soul Way
Протеин и креатин могут способствовать набору мышечной массы, но без тренировок их эффект минимальен — избыток белка и креатина не превращается в мышцы без механической нагрузки. Возрастные ограничения: креатин не рекомендуется подросткам до 18 лет и пожилым людям без консультации врача, особенно при заболеваниях почек или сердца.