можно мешать с молоком?
Товар: Протеин сывороточный шоколадный 900гр
Ответ от Soul Way
Да, протеин можно мешать с молоком — это не снижает его усвояемость, а добавляет дополнительные белки и кальций. Однако учтите, что молоко увеличивает калорийность и может замедлить всасывание аминокислот из-за содержания казеина.