можно ли принимать протейн на 14 лет?
Товар: Протеин сывороточный протеиновый коктейль
Ответ от Soul Way
Подросткам 14 лет протеин можно принимать при достаточном поступлении белка с пищей и при физической активности, но только после консультации с врачом — избыток белка может нагрузить почки, а потребность в нём у подростков обычно покрывается рационом.