Коллаген гидролизованный? или нативный?

Ответ от Soul Way

Гидролизованный коллаген лучше усваивается — его пептиды легко всасываются в кишечнике и доставляются в соединительные ткани. Нативный коллаген менее биодоступен, так как его крупные молекулы не расщепляются в ЖКТ. Научные данные подтверждают эффективность гидролизата при приёме внутрь.