Здравствуйте подскажите пожалуйста пью креатин второй день и после каждого приёма начинает крутить живот что делать?

Ответ от Soul Way

Креатин может вызывать вздутие и дискомфорт в животе из-за притяжения воды в кишечнике, особенно при высоких дозах или приёмe на пустой желудок. Попробуйте уменьшить дозу, принимать с едой и пить больше воды — это часто снижает побочные эффекты.