Здравствуйте. Нужен протеин именно для набора мышечной массы. А на банке написано доя похудения. Какой брать или как принимать чтобы ещё больше не похудеть?
Товар: Протеин сывороточный ванильный
Ответ от Soul Way
Протеин сывороточный подходит и для набора массы, и для похудения — он обеспечивает высокое содержание белка, необходимого для восстановления мышц. Чтобы набирать массу, употребляйте его в сочетании с избытком калорий и увеличьте порцию до 2–2,5 г белка на кг веса, дополняя рацион углеводами и жирами. Банка может указывать «для похудения»