Здравствуйте можно принемать в 16 лет ?
Товар: Комплекс протеин банан + креатин 60 порций + витамин С
Ответ от Soul Way
В 16 лет при наличии регулярных физических нагрузок приём креатина и протеина может быть безопасным, но требует консультации с врачом — у подростков ещё формируется организм, и избыток добавок может влиять на почки и обмен веществ. Витамин С в рекомендованных дозах не представляет риска.