здравствуйте. можно ли для вкуса в протеин добавлять сахар ? Я набираю массу ,если что
Товар: Протеин без вкуса на 30 порций 900гр
Ответ от Soul Way
Да, добавление сахара в протеин возможно — оно увеличивает калорийность и может способствовать набору массы, но не влияет на биологическую ценность белка. Однако избыток сахара может негативно сказаться на метаболизме и здоровье при длительном употреблении.