здравствуйте, можно ли в 14-15 лет?
Товар: Протеин сывороточный со вкусом клубники 1020гр
Ответ от Soul Way
В 14–15 лет при сбалансированном питании дополнительный сывороточный протеин обычно не требуется — подростки получают достаточное количество белка из обычной пищи. При высокой физической нагрузке приём возможен, но только после консультации с педиатром или спортивным врачом, чтобы избежать перегрузки почек и нарушений обмена веществ.