Здравствуйте если я не занимаюсь спортом а просто хочу набрать вес, если буду пить каждый день мне это поможет??!
Товар: Комплекс протеин клубника + креатин
Ответ от Soul Way
Без физических нагрузок креатин не оказывает значимого эффекта на набор мышечной массы, а избыток протеина и сахара может привести к накоплению жира, а не мышц. Для набора веса важнее общая калорийность рациона и сбалансированное питание.