здравствуйте если перестать употреблять протеин мышцы обратно не пропадут?
Товар: Протеин сывороточный клубничный 900гр
Ответ от Soul Way
Мышцы не «пропадут» просто из-за прекращения приёма протеина — они сохраняются, если вы продолжаете тренироваться и потреблять достаточное количество белка из пищи. Протеин — это дополнение, а не источник мышечной массы; основное значение имеет общая белковая нагрузка и физическая активность.