здравсвуйте, а можно в 13 лет ? один из товаров хотябы принимать?
Товар: Комплекс протеин клубника + креатин 60 порций
Ответ от Soul Way
В 13 лет приём креатина и протеиновых комплексов не рекомендуется без медицинских показаний — организм подростка ещё развивается, и избыток добавок может нарушить естественный обмен веществ. Белок лучше получать из натуральных продуктов, а креатин — только под наблюдением врача при специфических состояниях.