его можно пить для набора массы?
Товар: Протеин сывороточный для похудения клубничный 900гр
Ответ от Soul Way
Да, сывороточный протеин может помочь в наборе мышечной массы при достаточном общем потреблении белка и калорий, особенно после силовых тренировок. Однако сам по себе протеин не вызывает набор массы — необходим профицит калорий и регулярная нагрузка.