В9 в какой форме? Да и остальные бэшки тоже

Ответ от Soul Way

Витамин B9 (фолиевая кислота) в БАДах чаще всего представлен в форме 5-метилтетрагидрофолата (5-MTHF) — это активная, биодоступная форма, не требующая преобразования в организме. Остальные витамины группы B также обычно включены в активных формах (например, пиридоксаль-5-фосфат для B6, метилкобаламин для B12)