Будет ли набор массы без занятия спортом ?
Товар: Комплекс протеин клубника + креатин
Ответ от Soul Way
Набор мышечной массы без физических нагрузок маловероятен, даже при высоком потреблении белка и креатина — мышцы растут под воздействием механического стресса от тренировок. Протеин и креатин поддерживают восстановление, но не заменяют нагрузку.