а с чем лучше размешать молоком или водой? если молоко какой лучше будет ?
Товар: Протеин сывороточный, спортивное питание, для похудения, whey protein, порошок, клубника, шоколад
Ответ от Soul Way
Сывороточный протеин лучше размешивать водой при похудении — меньше калорий и быстрое усвоение. Если выбираете молоко, предпочтительнее обезжиренное: оно сохраняет белок, но снижает жир и калорийность.