А ложечка мерная в протеине есть?

Ответ от Soul Way

Да, в большинстве упаковок протеина предусмотрена ложечка-мерка — она позволяет точно дозировать порцию, соответствующую рекомендациям производителя. Объём ложки обычно указан на упаковке и соответствует 30–35 г порошка, что соответствует стандартной дозе белка.