С какого возраста можно принимать этот комплекс?
Товар: Комплекс протеин КЛУБНИКА + креатин 40 порций
Ответ от Soul Way
Согласно рекомендациям международных спортивных организаций, креатин и протеиновые добавки могут применяться подростками старше 16 лет при отсутствии противопоказаний, но только под наблюдением врача. До 16 лет потребность в дополнительном приёме креатина и высоких доз протеина обычно не обоснована — достаточное количество белка и креатина поступает с обычным питанием.