сколько процентов что я наберу массу
Товар: Протеин сывороточный клубничный
Ответ от Soul Way
Набор мышечной массы зависит от совокупности факторов: калорийного профиля, белкового потребления, интенсивности тренировок и генетики — не существует точных процентов. Сывороточный протеин поддерживает синтез мышечного белка, но не гарантирует прирост массы без избыточного калоража и силовой нагрузки.