сколько грамм в марочной ложке
Товар: креатин моногидрат порошок 300 гр 60 порций
Ответ от Soul Way
В мерной ложке действительно 5 грамм креатина моногидрата — это стандартная доза, рекомендованная для ежедневного приёма на основе научных исследований. Такая порция обеспечивает оптимальное насыщение мышц креатином без излишков.