сдоавствуйте я худого телосложения ваш таван поможет набрать вес
Товар: Комплекс протеин шоколад + креатин
Ответ от Soul Way
Протеин и креатин могут поддержать набор мышечной массы при силовых тренировках и достаточном калораже, но сами по себе не вызывают прирост веса без избытка калорий и регулярной нагрузки. У худощавых людей эффективность зависит от баланса питания, сна и тренировочного плана — рекомендуем проконсультироваться с диетологом или тренером.