Почему на протеине у вас где-то написано, что порция = 20гр, а где-то порция = 30гр?

Ответ от Soul Way

Разница в указании порции (20 г или 30 г) связана с различием между массой порошка и содержанием белка: 20 г белка может быть получено из 25–30 г сывороточного протеина, в зависимости от концентрации и состава продукта. Производители указывают либо массу порции, либо количество чистого белка — это стандартная практика в отрасли.