Обязательно протеин одновременно вместе с креатином пить?
Товар: Комплекс протеин ванильный + креатин
Ответ от Soul Way
Протеин и креатин можно принимать отдельно — их эффективность не зависит от одновременного употребления. Однако сочетание может улучшить вкус и удобство приёма, особенно после тренировки.