можно набрать вес с ним?
Товар: BCAA спортивное питание бцаа 200 капсул
Ответ от Soul Way
BCAA сами по себе не способствуют набору массы — они помогают сохранить мышечную ткань и уменьшить катаболизм, но не являются источником калорий или строительным материалом для мышц в достаточном объёме. Для набора веса необходим избыток калорий и достаточное потребление полноценного белка.