можно ли пить этот протеин в 15-16 лет?????????
Товар: Комплекс протеин клубника + креатин
Ответ от Soul Way
В 15–16 лет при достаточном поступлении белка с пищей дополнительный протеин и креатин не обязательны. Креатин у подростков изучен слабо, и его приём без медицинских показаний не рекомендуется — возможны риски для растущего организма. Перед применением лучше проконсультироваться с педиатром или спортивным врачом.