как пить на сушке?
Товар: Протеин сывороточный со вкусом капучино 900гр
Ответ от Soul Way
На сушке протеин помогает сохранить мышечную массу при дефиците калорий — рекомендуется принимать 1,6–2,2 г белка на кг массы тела в день, распределяя порции равномерно. Капучино-вкусный протеин можно употреблять как перекус или после тренировки, но не заменяйте им основные приёмы пищи.