как можно и понимать
Товар: Комплекс протеин БАНАН + креатин 40 порций
Ответ от Soul Way
Протеин и креатин — это пищевые добавки, которые могут поддерживать мышечную массу и энергетический обмен при физических нагрузках, но не заменяют сбалансированное питание. Дозировка зависит от веса, цели и уровня активности — лучше согласовать её с врачом или диетологом.