Как его делать
Товар: Протеин сывороточный, спортивное питание, для похудения, whey protein, порошок, клубника, шоколад
Ответ от Soul Way
Протеин сывороточный разводят в холодной или комнатной температуре воде, молоке или другом напитке — обычно 1 порция (25–30 г) на 200–300 мл жидкости. Это обеспечивает оптимальное растворение и усвоение белка без потери его биологической активности.