Здравствуйте сколько нужно грамм протеина,на 0.5 миллилитров молока
Товар: Протеин сывороточный, спортивное питание, для похудения, whey protein, порошок, клубника, шоколад
Ответ от Soul Way
На 0,5 мл молока — это ошибка, скорее всего имелось в виду 0,5 л. Для 0,5 л молока рекомендуется 50–60 г протеина, что соответствует стандартной порции для обеспечения 20–30 г чистого белка — оптимальной дозой для стимуляции синтеза мышечного белка после тренировки.