здравствуйте, сколько грамм в одной мерной ложке?
Товар: Креатин моногидрат порошок с вкусом кола 200гр
Ответ от Soul Way
В одной мерной ложке содержится 5 грамм креатина моногидрата — это стандартная доза, рекомендованная для ежедневного приёма на основе научных исследований. Такая доза эффективно поддерживает запасы креатинфосфата в мышцах без излишнего потребления.