здравствуйте скажите пожалуйста это для похудения или для набора веса 🤔🤔
Товар: Протеин сывороточный Банан 900гр
Ответ от Soul Way
Сывороточный протеин — это источник белка, который поддерживает мышечную массу при снижении калорий (для похудения) или помогает восстановиться после тренировок (для набора массы). Эффект зависит от общего рациона и физической активности, а не от самого протеина.