Здравствуйте, подскажите пожалуйста можно ли протеин разбавлять в питьевом йогурте ( на молоке не могу употреблять)?
Товар: Комплекс протеин ванильный + креатин
Ответ от Soul Way
Да, протеиновый порошок можно безопасно разбавлять в питьевом йогурте — он хорошо растворяется и не теряет свою биологическую ценность. Йогурт на основе растительных напитков (например, миндального или овсяного) подходит при непереносимости молочного белка, а его кислая среда не влияет на усвоение протеина.