Здравствуйте, подскажите, как принимать цинк?
Товар: Цинк цитрат 50 мг в капсуле
Ответ от Soul Way
Цинк цитрат 50 мг принимают по одной капсуле во время еды — это повышает усвоение и снижает риск раздражения ЖКТ. Доза соответствует верхнему допустимому уровню (UL) для взрослых, поэтому длительный приём без дефицита не рекомендуется; при необходимости — лучше проконсультироваться с врачом.