Здравствуйте можно ли принимать протеин В 12-13лет
Товар: Протеин сывороточный со вкусом клубники
Ответ от Soul Way
Подросткам 12–13 лет протеин можно принимать при наличии повышенной физической нагрузки и недостатка белка в рационе, но только под наблюдением врача. Избыток белка может нагрузить почки и нарушить баланс питания — важно учитывать индивидуальные потребности и состояние здоровья.