Здравствуйте! Как принимать и по сколько?
Товар: Цинк цитрат витамины бад женщин мужчин
Ответ от Soul Way
Цинк цитрат рекомендуется принимать после еды — это улучшает усвоение и снижает риск раздражения желудка. Доза 50 мг в сутки соответствует верхнему допустимому уровню; длительный приём требует перерывов (например, 1 месяц приём — 1 месяц перерыв) для предотвращения нарушения баланса других минералов, особенно меди.