Здравствуйте, в 14 принимать можно?
Товар: Протеин сывороточный, спортивное питание, для похудения, whey protein, порошок, клубника, шоколад
Ответ от Soul Way
В 14 лет при отсутствии хронических заболеваний протеин можно принимать, если есть повышенная потребность в белке — например, при активных физических нагрузках. Однако оптимальная дозировка и необходимость добавки должны быть согласованы с педиатром или диетологом, так как подросткам важно обеспечивать сбалансированное питание через пищу в первую очередь.