Здравствуйте. В целом этот протеин подходит для похудения или он только для набора массы?
Товар: Протеин сывороточный со вкусом бисквита 900гр
Ответ от Soul Way
Сывороточный протеин может поддерживать похудение за счёт повышения насыщения и сохранения мышечной массы при дефиците калорий, но сам по себе не вызывает снижение веса — эффективность зависит от общего баланса калорий и физической активности.