Здравствуйте, Вы тут пишите что лучше принимать с утра на голодный желудок, а на упаковке написано во время еды. Кому верить?
Товар: коллаген капсулы для суставов лица волос
Ответ от Soul Way
Коллаген лучше усваивается натощак — это подтверждено исследованиями, так как отсутствие пищи в ЖКТ снижает конкуренцию за транспортные механизмы. Однако при чувствительном желудке приём во время еды допустим — усвоение может быть чуть ниже, но безопаснее. Рекомендации на упаковке — универсальные, а совет «натощак» — оптимальный для большинства.