Здравствуйте, а можно ли принимать протеин и креатин 14 летнему ребëнку?Очень охото попробывать но говорят что детям нельзя.
Товар: Комплекс протеин ШОКОЛАД + креатин 60 порций
Ответ от Soul Way
Подросткам до 18 лет приём креатина и изолятов протеина не противопоказан, но не рекомендуется без медицинского одобрения — их влияние на растущий организм изучено недостаточно. Дозировка и необходимость добавок должны определяться врачом или диетологом с учётом физической активности и состояния здоровья.