Добрый день!Можно ли подросткам 14,5 лет.Занимается плаванием.
Товар: Протеин сывороточный ванильный 900гр
Ответ от Soul Way
Подросткам 14,5 лет, занимающимся плаванием, протеин может быть полезен при недостатке белка в рационе, но не заменяет сбалансированное питание. Суточная потребность в белке для подростков-спортсменов — 1,2–1,6 г на кг массы тела, что часто покрывается пищей; добавки нужны только при дефиците. Перед применением рекомендуется консультация с