Добрый день. Можно ли пить этот протеин просто для набора веса с легкими упражнениями дома? Так как мне очень трудно набрать вес
Товар: Протеин сывороточный протеиновый коктейль
Ответ от Soul Way
Да, сывороточный протеин можно использовать для набора веса даже при лёгких нагрузках — он обеспечивает необходимые аминокислоты для поддержания мышечной массы и повышает общую калорийность рациона. Однако для эффективного набора веса важно создавать избыток калорий за счёт полноценного питания, а не только протеина.